Strawberry Detox Water

postat av Shannon på Januari 4, 2018 // 0 kommentarer

Strawberry Detox Water är en fantastisk, uppfriskande drink som kommer att se till att du känner ditt bästa med alla hälsofördelar i varje glas.

detoxvatten med jordgubbar och citroner i ett glas garnerat med mintblad

Strawberry Detox Water | The Food Cafe

Strawberry Detox Water

detoxvatten är ett bra sätt att återställa våra kroppar och sinnen. Så ofta glömmer vi att ta hand om oss själva eftersom vi är så oroliga för att hjälpa och ta hand om våra barn, familj och vänner. Att lägga till Jordgubbsdetoxvatten hjälper till att ta hand om oss och tar bara 5 minuter att göra.vatten är så avgörande för våra kroppar, hud och muskler och är en stor del av energiproduktionen, så varför inte få det att smaka ”ahh-mazing!”

Jag vet att vatten inte är spännande att dricka och det är en utmaning att bara dricka vanligt vatten dag efter dag, så försök att lägga till jordgubbar som är rika på Vitamin C och K, apelsiner, som har rikliga mängder vitamin C, B och fiber, citroner som är rikliga med antioxidanter och mynta som hjälper till vid matsmältningen och lugnar inflammation. Alla dessa hälsofördelar exploderar i bara ett glas. Våra kroppar kämpar ständigt mot inflammation från de olika livsmedel vi äter, detta Jordgubbsdetoxvatten är ett utmärkt sätt att återställa våra system.

För att inte tala om smaken det lägger till bara vanligt vatten är så uppfriskande och törstsläckande att du kommer att älska det. Jag gör en stor sats av det och håller det i mitt kylskåp för att dricka hela dagen och/eller veckan när jag känner mig trög eller min kropp reagerar på mat jag äter och orsakar inflammation. Det hjälper till att rena min kropp och gör dricksvatten så mycket lättare. Om du behöver lite TLC för dig själv och är upptagen och på språng, Försök bara smutta på detta Jordgubbsdetoxvatten för att ladda dig inifrån och Ut.

Detox vatten hälls i ett glas med jordgubbar, citron och mynta för en hälsosam burst till din kropp, av Food Cafe.

Hur gör du detoxvatten?

  • skiv upp jordgubbar, citroner, apelsiner och mynta.
  • lägg dem i ett 12oz glas, tillsätt isbitar och kallt vatten och rör om.

är det säkert att dricka detoxvatten varje dag?

  • att dricka ett 8oz glas detoxvatten varje dag hjälper till att spola ut toxinerna i kroppen och förhindra att toxiner byggs upp.
  • du vill inte över avgifta din kropp och förlora värdefulla näringsämnen som lämnar din kropp utarmad. Att göra en fullständig kroppsrengöring hålls bäst några gånger om året.

vad är vikten av vatten i vår kost?

  • vatten är en av de viktigaste elementen för vår hälsa och är extremt avgörande för våra kroppar.
  • Vattenhjälpmedel vid matsmältning och eliminering, och när du är på diet kan du hjälpa till med viktminskning, så att vi kan känna oss fulla och äta mindre.
  • dricksvatten är viktigt under viktminskning eftersom det håller sig hydratiserat utan att lägga till extra kalorier.

vad händer om du inte dricker mycket vatten?

  • vatten hjälper till att hålla vår hud full och fyllig. När vi inte dricker mycket vatten börjar kollagenet i vår hud att binda ihop så att rynkor blir mer framträdande. Vatten håller oss hydratiserade inifrån och Ut.

Strawberry Detox vatten med färsk citron kilar, färska skurna jordgubbar och myntablad, en stor rengöra av Food Cafe.

en annan stor Detox Recept:

  • Detox grönkål sallad

Strawberry Detox Vatten

utbyte: 5 portioner

Total tid: 5 minuter

Prep Tid: 5 minuter

ingredienser:

  • 16oz – jordgubbar, skivad
  • 1-citron, skivad och skuren i fjärdedelar
  • 1-orange skivad och halverad
  • 30-myntablad
  • isbitar
  • 5-glasögon

vägbeskrivning:

  1. placera 4 jordgubbar, skivade i varje glas.
  2. Lägg till 8 isbitar ovanpå jordgubbar.
  3. fördela citronerna, apelsinerna och mynten jämnt i varje glas och fyll i kallt vatten.
  4. blanda och servera kallt.
alla bilder och text i mat Cafe.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.