Mer Fiber, Mindre Diabetesmedicin?

fortsatt

under högfiberveckorna hade försökspersonerna stora förbättringar av nivåerna av socker i blodet. De hade också förbättring av sina kolesterolnivåer.

Chandalia berättar för WebMD att hennes studie visar att diet fortfarande borde vara mittpunkten för att hantera diabetes. Hon säger att enkla saker kan göras för att öka det dagliga fiberintaget, som att ”äta helvete istället för vitt bröd eller äta en apelsin istället för att dricka apelsinjuice.”

Vladimir Vuksan, PhD, som inte var inblandad i studien, berättar för WebMD att mer uppmärksamhet på fiber kan också öka effektiviteten hos andra diabetiska behandlingar. ”Detta är en mycket fin, välkontrollerad studie som tydligt visar effekten av kostfiber vid kontroll av typ 2-diabetes. Andra studier, inklusive våra egna, har visat jämförbara effekter, och vi tror att fiber kan vara en effektiv terapi.”Vuksan är biträdande chef för Risk Factor Modification Center vid St. Michael’ s Hospital i Toronto.en av chandalias kollegor som är involverade i studien, Abihymanyu Garg, MD, berättar för WebMD att antagandet av fiberrik kost kräver vissa förändringar i att tänka på måltider. Garg säger att vissa patienter ursprungligen skrämdes av de stora portionerna av frukt och grönsaker som behövs för att få kostfiber upp till 50 gram per dag. ”De blev snabbt vana vid det, och ingen släppte ut”, säger han. ”En patient blev till och med ganska förtjust i papaya, även om han aldrig hade ätit den tidigare.”Garg är biträdande programdirektör för allmän klinisk forskning vid University of Texas Southwest Medical Center i Dallas.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.