kul mamma-baby aktiviteter

foto:

foto:

När Tammy Crosby börjar sjunga ”Hej, alla, och hur mår du,” låten från deras mamma-baby simma program, 4 börjar le som galen. ”Han tror att han ska simma!”säger hans mamma.

Läs mer: Kanadas bästa weekendresor>

Crosby har tagit George till programmet sedan han var tre månader gammal. ”Lektionerna ligger i en stor, uppvärmd pool avsedd för rehabpatienter. Det är 94 kcal F, så det är bra för små barn. De verkar njuta av det.”

annons

Crosby tycker om det också. ”Det är trevligt att komma ut, och det är underbart att träffa andra mammor. Jag har hittat några bra vänner där, och det har George också.”

det kan vara en lång, lång dag när du är ensam hemma med en bebis, och en vanlig utflykt eller två kan verkligen lysa upp veckan för er båda.

Taira Lovegrove testade alla typer av program under sin dotters första år: Mother Goose (ett sång-och berättelseprogram), simning och ett hälsoprogram som heter Baby Talk. ”Jag var 21 När jag hade min dotter, så de flesta av mina vänner var i ett annat skede av livet”, säger Lovegrove. ”Det var så trevligt att få några nya vänner som var på samma väg. Jag blev goda vänner med en mamma, och nu är jag barnvakt hennes son.”

för Lisa Schell har mamma och baby yoga varit den aktivitet som valts. ”Jag var skeptisk till en början och hade aldrig gjort yoga tidigare. Jag var inte säker på hur min baby skulle reagera.”Det var fem månader sedan, och Schell och nio månader gamla Benjamin går fortfarande. Faktiskt, Schell säger att hon är ansluten. ”Jag kommer att fortsätta att vara en yogamamma under mycket lång tid!”

Mary Anna Avery, föräldrapedagog vid Childreach Center i London, Ont., tycker att mamma-baby-program är ett viktigt sätt att bygga stöd för nya mammor, särskilt de som kan isoleras från sin utökade familj och vänner. ”De flesta nya mammor välkomnar möjligheten att prata om sina erfarenheter i sin nya roll”, säger hon. ”Att komma ut till program ger dem möjlighet att nätverka och få stöd och ideer. Det finns en speciell koppling för mammor som upplever liknande utmaningar, som sömnbrist.”

annons

Läs mer: Hur man gör mamma vänner när du är en introvert>

och ibland görs en anslutning som ger stöd och vänskap långt utöver programmets varaktighet. ”Vi ber regelbundet deltagarnas tillstånd att kopiera gruppens e-post-och telefonnummer så att de har ett sätt att komma i kontakt efter att workshops är färdiga”, säger Avery. ”Jag har pratat med några föräldrar som har fortsatt att träffa mammor de träffade i de bara början grupperna fem och sju år efter att barnet föddes.”

den sociala kontakten är också bra för barnen, säger Lovegrove. ”De tittar på vad de andra barnen gör och lär av varandra.”

För Crosby har den bästa utbetalningen varit det roliga hon och George har delat vid poolen. ”George älskar det. Och jag älskar närheten det ger och det förtroende det bygger.”

Mamma-baby program växer upp överallt, men du kan pore över din telefonbok under en lång tid utan att hitta förälder-barn eller familj resource Center i ditt samhälle (om inte namnet börjar med namnet på din stad—alltid värt att kontrollera!). Om du känner till ett centrum, gå och fråga vad som finns tillgängligt. Du kan hitta en guldgruva av bra saker att göra, från kurser till drop-in lektider till en leksak utlåning bibliotek.

annons

Läs mer: Alla de bästa klasserna för familjer i Kanada>

andra bra ställen att börja leta efter program:

• Folkhälsoenhet: kan faktiskt erbjuda program och kunna hänvisa dig till andra samhällsresurser

• YM/YWCA och andra fitness/community centers

• biblioteket: kan erbjuda ett Mother Goose-eller storytime-program för äldre barn, eller en lista över samhällsresurser eller program för föräldrar. Kontrollera anslagstavlan också!

annons

• Gula Sidorna under ”yoga”

• Ontario Early Years centers

Om ditt schema gör det svårt att åta sig en vanlig tid, du kan fortfarande ställa in några roliga aktiviteter som också ger dig en liten vuxen företag:

• kolla in en drop-in play program på en familj resource Center. Sprid ut ditt barns filt, ta några leksaker och slå upp en konversation med mamman bredvid dig.

• * Om du har en varm pool i närheten, gör en mamma-baby simma på egen hand eller med ett par vänner.

annons

• * Starta din egen lekgrupp. Allt du behöver är ett par vänner som är villiga att dela värdtjänster.

• att gå med barnet i barnvagnen eller frontpaketet är bra träning, men roligare när det finns någon att prata med på vägen. Skulle en granne med en baby vilja vara din Promenerande kompis? Det enda sättet att ta reda på är att fråga!

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.