hur illa är det verkligen att rocka en Ariana Grande-nivå hög hästsvans hela tiden?

Ariana Grande är känd för sin signatur höga hästsvans, men hon avslöjade i en Twitter-utbyte med Camila Cabello att det faktiskt inte känns så bra.

Här är vad som hände: Cabello delade med sina fans på söndagen att hon gjorde en hög hästsvans ”för första gången” och tillade att det var ”att dra på min hjärna så smärtsamt” innan hon frågade Grande hur hon gör det hela tiden. Grande svarade med att säga att hon får det—hon är ”i ständig smärta alltid och bryr sig alls.”Slutligen avslöjade Cabello att hon bara inte kunde ta det längre och var tvungen att lägga ner håret.

Visa mer

sångarnas utbyte lämnade oss undrar: hur illa är det verkligen att uthärda obehag av en super tight ponny regelbundet?

som du säkert kan gissa, säger experter att du förmodligen borde undvika en frisyr som orsakar smärta.

När du bär en tight, hög ponny som Cabello och Grande, sätter det spänning på dina hårsäckar, Samantha B. Conrad, MD, klinisk praxisdirektör vid Northwestern Memorial Hospital Groups Department of dermatology, berättar själv. Dina folliklar är små fickor i din hud som omger hårets rot. Och nerverna och blodkärlen i hårbotten matar hårets rötter, säger American Academy of Dermatology (aad).

https://twitter.com/Camila_Cabello/status/1059164877976190976

https://twitter.com/ArianaGrande/status/1059166811214598145

https://twitter.com/Camila_Cabello/status/1059170803613384705

But when you pull your hår tillbaka tätt och högt, det sätter håret i en skarp vinkel som ”sätter spänning på den follikelenheten och orsakar viss kvävning av enheten”, säger Dr.Conrad. Och eftersom det finns nervändar där nere kan denna spänning orsaka smärta-ännu mer om ditt hår är långt eller tjockt eller om du bär förlängningar eftersom det ger extra vikt på hästsvansen. ”Det kommer att orsaka ännu mer dragkraft på hårfollikeln”, säger Dr.Conrad.

men det är inte bara smärta du behöver oroa dig för – den här typen av spänning på hårsäckarna kan orsaka permanenta problem.

”kronisk dragkraft på hårsäckarna kan orsaka permanent gallring av håret”, säger Joshua Zeichner, MD, en New York City–baserad styrelsecertifierad hudläkare och chef för kosmetisk och klinisk forskning i dermatologi vid Mount Sinai Medical Center, själv. Denna typ av håravfall är känd som traction alopecia, säger AAD.

”När du börjar sätta spänning på hårstrået och hårsäcken, leder det konstanta och kroniska trycket till att så småningom förstöra håraxeln och skada själva follikeln,” Ken L. Williams Jr., D. O., FISHRS, en kirurg på St. Joseph Hospital och grundare av Orange County Hair Restoration i Irvine, Kalifornien, berättar själv. ”Och det kan leda till dragkraft alopeci.”

lyckligtvis är det möjligt att stoppa denna typ av håravfall innan det blir permanent. Så, om du börjar märka lite håravfall efter att ha på sig håret på ett visst sätt, vill du sluta ASAP, temitayo Ogunleye, MD, biträdande professor i dermatologi vid Perelman School of Medicine vid University of Pennsylvania, berättar själv. ”Ursprungligen kan detta håravfall vara tillfälligt, men med tiden kan det bli permanent”, säger hon.

Plus, Du kan utveckla huvudvärk från att ha en tät, hög hästsvans regelbundet. ”Det beror på trycket, som att ha på sig ett för hårt huvudband”, säger Dr.Conrad. ”Din kropp gillar inte att ha den typen av tryck på det, och ditt huvud kan börja skada för att låta dig veta att det inte gillar vad du gör.”

om du älskar utseendet på en hög hästsvans finns det sätt att fortsätta bära den utan att orsaka problem.

att ha en frisyr som denna kroniskt är inte bra av de skäl som nämns ovan, säger Dr.Conrad. Men du behöver verkligen inte ge upp det helt och hållet.

problemet är inte så mycket hästsvansen själv—spänningsalopeci kan uppstå med en hög eller låg hästsvans, eller till och med pigtails eller flätor—men hur tätt det dras tillbaka, säger Dr.Zeichner. ”Försök att hålla håret löst tillbaka för att undvika eventuell dragkraft på folliklarna”, säger han. Du kan försöka dra håret i en hög ponny och sedan lossa upp området framför elastiken för att försöka lindra spänningen du skapar. Tänk dock på att detta kan vara knepigt om du har mycket långt, tjockt hår eller tunga hårförlängningar.

det är också bra att försöka rotera i andra stilar som är lite mer skonsamma mot dina folliklar, säger Dr.Ogunleye. Så kanske ha en hög hästsvans en dag, följt av att hålla håret nere nästa och överväga att ta ut din hästsvans så snart du kan när du kommer hem för att ge dina folliklar en paus.

men om du regelbundet har ont när du bär din frisyr, är det verkligen ett tecken på att du behöver ändra det lite.

relaterad:

  • Det första tecknet på Traction Alopecia-och hur man stoppar det innan det är för sent
  • 7 personer beskriver hur det verkligen är att ha alopeci
  • 5 Spelbytande Hästsvanshackar varje kvinna behöver veta

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.