COVID-19 och din sexuella hälsa

COVID-19 är inte en sexuellt överförbar sjukdom (STD). Men om du kommer för nära fysiskt någon som har COVID-19 kan du fånga den. Den goda nyheten är att det finns många sätt att få kontakt med människor medan du övar social distansering.

kan du få COVID-19 genom att ha sex?

Du kan fånga COVID-19 om du är mindre än 6 meter bort när någon som har viruset hostar, nysar eller andas ut (kastar luft när du andas). COVID-19 överförs också genom direktkontakt med saliv (baba) eller slem. Därför kan intima aktiviteter som innebär att vara fysiskt nära någon eller komma i kontakt med deras saliv-som att kyssa – lätt sprida COVID-19.

COVID-19 kan också överföras genom avföring (bajs). Det är möjligt att få COVID-19 genom att ha sexuella aktiviteter som kan utsätta dig för avföring (bajs), inklusive oralsex i anus utan skydd, eller genom att sätta en penis eller sexleksak i munnen efter att den har varit i någons anus.

forskare har hittat COVID-19 i sperma (mecos) men vet ännu inte om koronaviruset kan överföras från en person till en annan genom sperma. Hittills har inget virus hittats i vaginala vätskor. Hur som helst är det alltid bra att använda barriärer som kondomer för att skydda dig och din sexpartner från infektioner som sprids genom sex.

vissa personer med COVID-19 kan inte ha några symtom eller kan ha milda symtom. Det är därför det inte är möjligt att vara helt säker på om någon har COVID-19 baserat på hur de ser ut eller känner.

Hur kan jag ha sex säkert under COVID-19-pandemin?

det bästa sättet att förhindra COVID-19 är att försöka undvika nära fysisk kontakt-inklusive sex – med någon som inte bor med dig. Den säkraste personen att ha sex med är dig själv. Onanerar sprider inte COVID-19 eller någon annan infektion. Det är viktigt att du ser till att tvätta händerna och sexleksakerna med tvål och vatten i minst 20 sekunder före och efter onanering.

de säkraste sexpartnerna är de som redan bor med dig. För tillfället är det bäst att inte ha nära kontakt med någon som bor utanför ditt hem, så mycket som möjligt. Att hålla sig borta från så många människor som möjligt är ett bra sätt att skydda dig själv och andra från COVID-19.

om du är helt vaccineradx kan det vara säkert att ha intimitet med vissa människor, till exempel andra som vaccineras och de som bor i hem där det inte finns några personer med hög risk att bli allvarligt sjuk med COVID-19. Läs mer om att vara säker efter att ha fått vaccinet.

Kom ihåg att be om samtycke när du vill ha någon form av sex, även under COVID-19-pandemin. Även om de har haft sex tidigare, är i ett förhållande eller är gifta. Om din sexpartner inte vill ha sex av någon anledning-inklusive det faktum att han eller hon är orolig för COVID-19 – är det viktigt att du respekterar honom eller henne.

tandbarriärer och kondomer kan hjälpa till att förhindra spridning av COVID-19 När du har oralsex, eftersom de förhindrar kontakt med saliv. Dessutom kan användning av kondomer under vaginalt och analsex hjälpa till att förhindra spridning av COVID-19 genom bajs och sperma, om det visar sig att det kan överföras på det sättet (forskare vet fortfarande inte om det är möjligt). Det är också viktigt att tvätta händerna med tvål och vatten i minst 20 sekunder före och efter att du har sex. Du och din sexpartner kan också bära masker.

Om du eller din sexpartner känner dig sjuk eller tror att du kan ha COVID-19, inte har sex eller är fysiskt kvar tills du mår bättre. Ring din doctorx för att förklara stegen du ska vidta, inklusive hur du kan förhindra spridning av COVID-19 i ditt hem.

det är tillrådligt att undvika sex och andra typer av nära fysisk kontakt helt om du eller din sexpartner har ett medicinskt tillstånd som ökar risken för att utveckla allvarliga komplikationer om du blir COVID-19; såsom kronisk lungsjukdom (inklusive svår eller måttlig astma), svår hjärtsjukdom eller diabetes som inte är under kontroll. Detta inkluderar också personer som är immunkompromitterade, det vill säga med ett svagt immunförsvar, som de som får cancerbehandling eller lever med HIV som inte kontrolleras med medicinering.

Hur kan jag skydda mig mot sexuellt överförbara sjukdomar och oplanerade graviditeter under pandemin?

Sex kan vara ett bra sätt att bygga en koppling till din sexpartner och minska stress och ångest, vilket kan hjälpa mycket under en pendemi. Ändå är det viktigt att se till att du följer alla rekommendationer för att förhindra sexuellt överförbara sjukdomar (STD) och/eller en oplanerad graviditet, liksom spridningen av COVID-19.

använda kondomer och tandbarriärer hjälper till att skydda dig och dina partners från könssjukdomar. Du kan också använda kondomer för att förhindra graviditet, om du inte kan få din vanliga preventivmedel.

olyckor inträffar. Om du gör ett misstag med din planeringsmetod kan du använda piller efter morgonen (även känd som akut p-piller) för att förhindra graviditet efter oskyddat sex. Du kan köpa piller efter morgonen på apotek, apotek och online utan att behöva träffa din läkare eller besöka ett hälsocenter. Eftersom piller efter morgonen fungerar bäst ju tidigare du tar det efter oskyddat sex, är det bra att köpa det tidigt och ha det praktiskt så att du kan ta det så snabbt som möjligt om du behöver det. Läs mer om att få sexuella hälsovårdstjänster under pandemin.

Du kan få preventivmedel, akut preventivmedel, STD-testning och andra sexuella hälsovårdstjänster på Planned Parenthood health center nära dig. Några av Planned Parenthoods anslutna hälsocenter erbjuder fjärrhälsovårdstjänster genom telehälsa. Ring Planned Parenthood health center nära dig för mer information.

Hur kan jag ansluta till min sexpartner medan jag är i social distansering?

Social distansering (vilket innebär att stanna hemma så länge du kan och stanna minst 6 meter från andra människor när du lämnar ditt hem) är nödvändigt under denna pandemi. Du kan behöva göra förändringar i ditt sexliv och relationer just nu för att hålla dig och ditt samhälle friska, vilket kan få dig att känna dig frustrerad och ensam. Du kan fortfarande ansluta till din sexpartner på andra sätt. Det finns saker du kan göra individuellt eller med din partner och som är säkra, till exempel:

  • onani är den säkraste formen av sex det finns eftersom det inte finns någon risk för oplanerade graviditeter eller överföring av könssjukdomar eller COVID-19. Onani kan också hjälpa dig att slappna av om du känner ångest eller stress. Var noga med att tvätta händerna och sexleksakerna med tvål och vatten i minst 20 sekunder före och efter onanering.

  • Om du är borta från din sexpartner kan de ansluta genom att göra saker som att skapa en spellista med sina favorit sexiga / sensuella låtar, läsa samma romantiska eller sensuella historia (eller skriva en!) och skicka brev eller vykort till varandra.

  • sätt på dina favoritkläder, smink, gör dig redo och ta en fotografering.

  • Om du och din sexpartner är vuxna som har tydliga gränser och integritetsavtal kan du ha sexuella möten genom textmeddelanden, foton eller videor.

  • Om du precis börjat kan du ha ett virtuellt datum. Här är några tips: titta på en film samtidigt, spela ett digitalt brädspel, ta en kopp kaffe eller äta något medan du ringer videosamtal eller lyssna på ett album eller en spellista samtidigt.

självisolering eller social distansering är sätt du kan hjälpa dig att hålla dig själv, din sexpartner och ditt samhälle säkert under denna pandemi. Det kan vara svårt, försök bara komma ihåg att det inte kommer att vara för evigt. Ju fler människor omsätter social distansering i praktiken nu, desto fler liv kommer att räddas och desto snabbare kan vi återgå till det normala.

Hur kan jag vara säker hemma om jag är i ett missbrukande förhållande?

Social distansering kan hjälpa dig att skydda dig från COVID-19, men för vissa människor som isoleras hemma kan det leda till missbruk, sexuellt våld eller reproduktiv tvång i ditt förhållande (när din partner pressar dig att ha sex eller ändrar din födelsekontrollmetod så att du blir gravid). Ingen form av missbruk i förhållandet är okej och du förtjänar inte att behandlas på det sättet. Du förtjänar stöd och respekt.

hjälp är tillgänglig om du eller någon du känner är i ett missbrukande förhållande. National Domestic Violence Hotline erbjuder virtuellt stöd online eller via telefon.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.