dureri de spate inferioare în timpul sarcinii

câteva opțiuni de luat în considerare și discutat cu furnizorul dvs.:

  • acupunctura poate reduce intensitatea durerilor de spate în timpul sarcinii. Unele studii au demonstrat că acupunctura este superioară terapiei fizice singure și mai eficientă decât tratamentul standard în multe cazuri. Asigurați-vă, totuși, că practicianul pe care îl alegeți știe cum să facă acupunctura prenatală și zonele de evitat.
  • terapia fizică poate ameliora durerea și poate preveni episoadele recurente de dureri de spate inferioare.
  • îngrijirea chiropractică poate fi utilă, deși nu există prea multe dovezi că ajută la durerile de spate legate de sarcină.
  • o „centură sacrală” diminuează durerea la mersul pe jos pentru unele femei, deși dispozitivul nu îi ajută deloc pe alții. Poate chiar crește durerea pentru unele femei. De asemenea, s-a demonstrat că diverse articole de îmbrăcăminte pentru maternitate îmbunătățesc durerile de spate scăzute în unele cazuri.
  • medicamentele prescrise pot fi necesare pentru dureri severe.

când este gravă durerea de spate în timpul sarcinii?

dacă durerea de spate durează mai mult de două săptămâni, este timpul să contactați furnizorul de asistență medicală. Sunați-vă imediat furnizorul dacă:

  • durerea de spate este severă, se agravează progresiv sau este cauzată de traume.
  • durerea de spate este însoțită de febră, sângerare vaginală sau senzație de arsură atunci când faceți pipi.
  • ai pierdut sentimentul în unul sau ambele picioare, sau dintr-o dată te simți necoordonat sau slab.
  • pierzi senzația în fese, inghinale, zona genitală sau vezica urinară sau anus. Acest lucru ar putea face dificil să urinezi sau să ai o mișcare intestinală sau, alternativ, să provoace incontinență.
  • ați înrăutățit brusc durerea inferioară a spatelui la sfârșitul celui de-al doilea sau începutul celui de-al treilea trimestru. Acesta poate fi un semn al travaliului prematur, mai ales dacă nu ați avut dureri de spate intense anterior.
  • aveți dureri în partea inferioară a spatelui sau în partea laterală chiar sub coaste, pe una sau pe ambele părți. Acesta poate fi un semn al unei infecții renale, mai ales dacă aveți febră, greață sau sânge în urină.

durerile de spate inferioare sunt doar unul dintre posibilele disconforturi ale sarcinii. Citiți articolul nostru despre 7 dureri și dureri comune de sarcină pentru a afla care sunt celelalte.

Aflați mai multe:

  • crampe la picioare în timpul sarcinii
  • simptome de sarcină nu trebuie să ignorați niciodată
  • Sfaturi pentru a rămâne confortabil în al treilea trimestru

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată.