9 métodos para aliviar o congestionamento em crianças

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a Inalação de vapor, o uso de um umidificador, e ingestão de líquidos são remédios caseiros que podem fornecer o descongestionamento para crianças.

Há uma série de remédios caseiros, que podem fornecer o descongestionamento para crianças:

inalação de Vapor

Um quente, fumegante quarto pode ajudar solte muco espesso e torná-lo mais fácil para uma criança a respirar. Tente dar a uma criança um banho quente antes de dormir. Em seguida, leve a criança para fora da banheira, vire o chuveiro para o seu ambiente mais quente, e feche a porta. permite que o vapor encha a sala enquanto está sentado com a criança. A sala não deve estar tão quente que a respiração é difícil.

Humidificador

um humidificador, especialmente uma neblina fria, mantém o ar húmido. Isso pode ajudar a aliviar a tosse seca e pode reduzir o congestionamento, particularmente à noite. Tenta pôr um humidificador no quarto da criança. certifique-se de que a criança não está sozinha com o humidificador e não o trata como um brinquedo. Mantenha o humidificador limpo, uma vez que o mofo pode facilmente crescer em espaços húmidos.

Sucção Do Bulbo

crianças muito pequenas podem lutar mais com congestão porque não conseguem limpar o nariz. Tente usar um dispositivo de sucção Da Lâmpada para limpar suavemente o nariz da criança. Se a criança resiste ou diz que a sucção dói, tente outro tratamento. os pulverizadores nasais salinos podem ajudar a acalmar um nariz irritado. Eles também podem ajudar a soltar o muco grosso. A maioria das lojas vendem soluções de balcão (OTC). Os pais também podem fazer o seu próprio, combinando meia colher de chá de sal de mesa com 1 copo de água quente. pulverize suavemente o nariz da criança ou mostre-lhe como fazê-lo. Para obter mais alívio, tente pulverizar o nariz e, em seguida, aspirar o nariz com uma seringa bulbo. Os pais também podem achar que sprays nasais salinos oferecem mais alívio depois de uma criança passar tempo em uma sala quente.

Canja de galinha

Canja de galinha é mais do que apenas um remédio popular. Pode aliviar o congestionamento reduzindo a inflamação. Algumas pesquisas sugeriram que a canja de galinha pode aliviar a inflamação no trato respiratório superior, o que poderia aliviar os sintomas de congestão fria. além disso, a canja de galinha pode ajudar uma criança a manter-se hidratada e encorajá-la a continuar a comer quando não se sente bem. os analgésicos OTC, tais como acetaminofeno e ibuprofeno, não aliviam a congestão, mas podem ajudar com outros sintomas, tais como dor na face relacionada com o congestionamento ou febre. Consulte um médico antes de utilizar estes medicamentos em crianças muito pequenas. de acordo com a American Academy of Pediatrics (AAP), na maioria dos casos, o ibuprofeno é seguro para crianças com mais de 6 meses, e o acetaminofeno é seguro para crianças de todas as idades. A aspirina não é segura para crianças. os pais devem escolher uma fórmula para crianças e seguir as instruções de dosagem baseadas no peso. Se uma criança com menos de 3 meses tiver febre, chame um pediatra. muita água e outros fluidos podem ajudar a diluir o muco, tornando mais fácil para uma criança tossir. Fluidos também podem ajudar a prevenir a desidratação se uma criança tem febre. ofereça a uma criança muita água quando estiver doente. As crianças podem estar mais dispostas a beber de um copo que apresenta personagens que gostam ou de uma palhinha tola. a alteração da posição de sono a congestão piora frequentemente à noite. Uma razão é que os seios nasais não podem drenar tão facilmente quando uma pessoa está deitada. Algumas crianças também podem sentir sede à noite se estiverem congestionadas e dormirem com a boca aberta. as crianças podem preferir dormir de cabeça erguida em algumas almofadas para aliviar os sintomas de congestão. Outras crianças podem desfrutar de dormir em uma posição ainda mais vertical em uma cadeira reclinável. os pais que fumam não devem fumar perto das crianças e não devem levar a criança a visitar locais onde possa haver fumo.embora seja mais difícil de controlar, a poluição atmosférica pode ter um impacto significativo na saúde das crianças. De acordo com a American Lung Association, as crianças que vivem em áreas com ar mais limpo apresentam menos sintomas respiratórios, tais como fleuma, congestão e tosse.

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