receitas com batatas existem milhares (e certamente você tem suas próprias e pessoais receitas), a cada qual mais rica. A batata é uma das hortaliças preferidas de adultos e crianças. E é fácil adivinhar o porquê! Riquíssima e nutritiva, é também muito fácil de combinar com diferentes alimentos.
fonte de carboidratos, proteínas e fibras, além de fósforo, potássio, magnésio e vitaminas, A batata é um alimento essencial dentro da dieta mediterrânea. Aproveitai e comei batata, que não só é rica mas super nutritiva! Ideal para que nossas crianças cresçam saudáveis e fortes. É por isso que hoje trazemos-lhe esta coleção de 20 receitas de batatas (você pode ver cada receita clicando no link azul). Mmm, eu tenho água na boca
batatas fritas
- Quem não gosta de batatas fritas? Eles são, sem dúvida, uma das refeições preferidas das crianças. É por isso que recomendamos que você prepare estas batatas fritas no microondas, que não são apenas deliciosos, mas também evitar o principal problema deste prato: o excesso de óleo. Batatas, spray de azeite, papel manteiga, alguns minutos e pronto!
- crocantes por fora, tenras por dentro patatas as batatas do grupo são uma delícia! O melhor? São super fáceis de fazer e ficam perfeitas como acompanhamento de hambúrgueres e todo tipo de carnes.
- e se você gosta de batatas fritas, não perca as batatas fritas com surpresa. Umas riquíssimas batatas fritas com folhas de coentro ou de salsa que farão as delícias de crianças e adultos.
batatas panaderas
um clássico irresistível aqui na Espanha são as batatas panaderas, as típicas batatas que acompanham por exemplo um frango assado ou uma pescada. Suaves e com um leve toque de vinho branco, são francamente irresistíveis Patatas
batatas panaderas
batatas assadas
uma das coisas que eu mais gosto sobre a batata é a sua versatilidade. No final, pode ser servido como acompanhamento e até mesmo como um prato em si. Nada melhor para preparar um jantar rápido do que assar algumas batatas e enchê-las.
Como você sabe, as batatas combinam muito bem com centenas de recheios. Mas nesta oportunidade queremos recomendar-lhe as batatas assadas com espinafre, as batatas assadas em microondas e as batatas assadas recheadas estilo justo. Três boas idéias para as crianças comerem vegetais sem quase perceber!
batatas recheadas
claro, é sempre possível encher as batatas com carne, bacon, presunto, frango ou o que você pode pensar. Batatas recheadas com queijo azul são sempre bem sucedidas, mesmo entre aqueles que não são fãs deste queijo.
e as batatas recheadas com carne? Um pouco de maionese ou ketchup e com certeza os vossos filhos devoram-nas. Não parem de As preparar!
Puré de batata
Se você está procurando novas maneiras de fazer o purê de batata caseiro de toda a vida, o purê de batata pera é uma receita infantil hilária, uma ótima maneira de conseguir que as crianças entre a comida pelos olhos.
além disso, o purê de batatas com queijo Philadelphia tornou-se uma das minhas receitas favoritas. Cream cheese e limão dão um toque diferente e delicioso.
receitas de omelete de batata
- em nossa coleção de receitas com batatas não poderia faltar a omelete de batata.
- você já tentou preparar omelete de batata no microondas? É muito fácil e assim reduzirão as calorias finais do prato, ao precisar de menos óleo para o seu cozimento.
- se o seu filho tem alergia ao ovo, não é por isso que deve renunciar ao prazer de provar esta iguaria. Você só tem que fazer a omelete de batata sem ovo e pronto! Experimenta – a, ela vai adorar!
- Para um jantar rápido, nada melhor do que uma omelete recheada com atum. Em apenas alguns minutos você pode preparar esta refeição nutritiva para as crianças e toda a família.
- outra boa opção é uma omelete de batata, alho-poró e queijo, perfeita para as crianças comerem um pouco de vegetais.
saladas de batata
no verão, as saladas de batata constituem uma refeição essencial por serem frescas e saudáveis. As possibilidades são múltiplas mas aqui em Pequerecetas recomendamos a salada de batatas alemã (com batatas, ovo, aipo, cebolinha e salsichas, entre outros ingredientes), a salada de batatas e queijo azul e a salada grega de batatas (com aipo, batatas e pimenta verde).
qualquer uma dessas idéias constitui um primeiro prato de luxo. Não parem de prová-las!
Nhoque de batata
e finalmente chegamos a uma das minhas receitas favoritas: nhoque caseiro. Na minha casa eles são um prato muito bem sucedido e aclamado. Toda a gente gosta! Embora possa parecer que esta é uma receita difícil de fazer, garanto – vos que a coisa mais trabalhosa é amassá-los. Fazer as formas é muito divertido e as crianças vão adorar ajudá-lo.
receitas originais de batata
sempre que pensamos em waffles (ou pelo menos quase sempre), imaginamos waffles doces. Mas também é possível preparar alguns waffles salgados requintados de batatas, tomates secos, queijo parmesão e azeitonas.
e preparar que tal preparar um bolo de chocolate com batata? Sim, mesmo que você não acredite, você pode preparar uma sobremesa para chupar os dedos que inclui batata…. O sabor irá surpreendê-lo!
O que você acha de nossas idéias para incorporar batata à alimentação infantil?