Brak Owulacji: Dlaczego Nie Owuluję?

co to jest anovulation?

brak owulacji oznacza po prostu nie owulację i jest to #1 przyczyna niepłodności kobiet. Może również powodować nieregularności cyklu miesiączkowego, takie jak brak miesiączki lub brak miesiączki, długie lub krótkie cykle lub nieregularne cykle. Jeśli chcesz zajść w ciążę, musisz owulować, mieć regularny cykl miesiączkowy i regularne miesiączki.

skąd wiesz, że nie masz owulacji?

kobiety, które regularnie owulują, mają regularne miesiączki, zwykle co 28 dni, z normalnym zakresem od 21 do 35 dni. Kobiety, które nie owulują, mają bardzo nieregularne miesiączki lub w ogóle nie miesiączkują. Monitorowanie cykli miesiączkowania i owulacji, które obejmuje uświadomienie sobie objawów owulacji, może pomóc w zidentyfikowaniu objawów braku owulacji, które obejmują:

  • nieregularna podstawowa temperatura ciała (BBT)
  • nieregularna miesiączka
  • zmniejszone objawy PMS
  • brak miesiączki (brak miesiączki)
  • nadmierne krwawienie miesiączkowe
  • oligomenorrhea (lekka miesiączka)

co powoduje brak owulacji?

brak owulacji jest normalny, gdy karmisz piersią lub jesteś w ciąży, w okresie okołomenopauzalnym lub w okresie dojrzewania.

  • pierwszą przyczyną jest tak zwana „hiperandrogenna anovulacja”, taka jak zespół policystycznych jajników (PCOS).
  • przedwczesna niewydolność jajników lub starzenie się
  • kobiety przyjmujące pigułki antykoncepcyjne również zwykle nie owulują, ale zwykle mają regularne cykle miesiączkowe.
  • anovulacja wywołana stresem (SIA), często określana jako funkcjonalny brak miesiączki podwzgórzowej (FHA) lub funkcjonalny podwzgórzowy przewlekły brak owulacji
  • „dysfunkcja podwzgórza”, taka jak jadłowstręt nerwowy
  • problemy z wagą (nadwaga lub niedowaga) mogą prowadzić do braku owulacji.
  • choroby tarczycy, takie jak niedoczynność tarczycy, brak wystarczającej ilości hormonów tarczycy
  • hiperprolaktynemia
  • leki
  • indukowane przez lekarza (jatrogenne), np. promieniowanie lub chemioterapia
  • hiperprolaktynemia

przewiń w dół, aby dowiedzieć się, dlaczego możesz przestać owulować.

Czy mogę zidentyfikować, dlaczego nie mam owulacji?

ważne jest, aby leczyć wszelkie przyczyny niepłodności, które mogą skutkować brakiem jajeczkowania. W niektórych przypadkach może pomóc utrata lub przybieranie na wadze. W bardziej poważnych przypadkach, płodność terapii leków, takich jak klomifenu i gonadotropiny mogą być zalecane w celu wywołania owulacji, lub klin jajnika resekcji mogą być wykonywane. Procedura ta polega na usunięciu niektórych części jajników w celu zrównoważenia poziomu hormonów. Porozmawiaj z lekarzem lub specjalistą ds. płodności, aby uzyskać informacje na temat tego, co jest dla ciebie najlepsze. Świadomość swoich możliwości może pomóc w podjęciu odpowiedniej decyzji za Ciebie.

jakie są objawy, że mogę nie mieć owulacji?

  • jeśli miesiączka w ogóle nie pojawia się ( i miałaś negatywny wynik testu ciążowego)
  • twoje miesiączki są dłuższe niż 35 dni
  • masz dużo plamienia z nieregularnymi miesiączkami
  • niektóre kobiety mają regularne miesiączki, ale nadal nie mają owulacji, ale jest to dość niezwykłe.

jak Mogę określić, czy mam owulację?

istnieje kilka sposobów na określenie z wystarczającą pewnością, czy i kiedy masz owulację:

podstawowa temperatura ciała (BBT)

najtańszym sposobem jest śledzenie podstawowej temperatury ciała. Będziesz potrzebował termometru. Robią specjalne termometry BBT, ale zrobi to również termometr cyfrowy. Nie używaj termometrów do uszu, ponieważ mogą się one różnić w zależności od tego, jak daleko w ucho wciskasz sondę, i chcesz bardzo dokładnej temperatury.

z samego rana, zanim wstaniesz z łóżka lub cokolwiek zrobisz, zmierz temperaturę. Narysuj go na wykresie lub Pobierz aplikację, aby nagrywać każdego dnia. Rób to codziennie rano od pierwszego dnia okresu do pierwszego dnia następnego okresu. Jeśli owulujesz, okaże się, że Twoje temperatury wahają się wokół tej samej liczby, aż do około 14 dni od następnego okresu. Następnie zanurzą się na jeden dzień, wejdą do nowej temperatury, a następnie zawisną wokół tej nowej wyższej temperatury, aż otrzymasz następny okres. Jeśli widzisz to na wykresie, to masz owulację. Dip to dzień, w którym masz owulację. Jeśli tego nie widzisz, możesz nie mieć owulacji. Czasami trudno je zinterpretować, więc jeśli nie widzisz zanurzenia, nie zniechęcaj się. Spróbuj innej metody.

Ovulation predictor kit (OPK)

Ovulation predictor Kit wyglądają jak domowe testy ciążowe, ale określają, kiedy jajeczkowanie. Niestety, różne marki różnią się dokładnością. Jeśli znajdujesz pozytywne testy z regularnym „pee-on-the-stick” rodzaju, to tak naprawdę nie potrzebujesz monitora płodności. Jeśli nie masz szczęścia z wersją kija, monitor może być pomocny. Jeśli znajdziesz pozytywny test, to jesteś prawie na pewno owulacji, choć istnieją „fałszywie dodatnie” testy OPK. Jeśli masz okres 13-16 dni po pozytywnym teście, to zdecydowanie owulujesz.

Jeśli nie dostaniesz okresu w tym przedziale czasowym (i nie jesteś w ciąży), możesz mieć PCOS. PCOS może dać fałszywie dodatnie testy owulacyjne. Dziesięć procent kobiet owulujących nie uzyska pozytywnych testów owulacyjnych, więc jeśli masz regularne cykle, ale nie możesz znaleźć pozytywnego testu owulacyjnego, nadal możesz owulować.

poziomy progesteronu we krwi

ostatecznym sposobem na określenie, czy owulujesz, czy nie, jest wykonanie badania krwi w celu sprawdzenia poziomu progesteronu. Progesteron jest hormonem, który wytwarzają jajniki po owulacji. Najlepszym sposobem na sprawdzenie poziomu progesteronu jest pobranie krwi około tygodnia przed kolejnym okresem. Jeśli twój poziom progesteronu przekracza 3 ng / ml, to masz owulację. Jeśli twoje cykle są zbyt nieregularne, aby przewidzieć, kiedy nadejdzie następny, można go wyciągnąć 3 tygodnie lub więcej po ostatnim.

co powoduje, że przestajesz owulować?

istnieją trzy różne części ciała, które przyczyniają się do problemów z owulacją: podwzgórze, przysadka mózgowa i jajniki.

problemy podwzgórzowe (impulsy GnRH FSH i LH)

  • zespół policystycznych jajników (PCOS)
  • przedporodowy
  • wysiłek fizyczny
  • niektóre diety
  • stres
  • niskie BMI, anoreksja, nagła utrata masy ciała
  • przewlekłe lub ciężkie choroby
  • niektóre leki (opiaty)

przyczyny przysadki

  • niedoczynność tarczycy
  • nadczynność tarczycy
  • zbyt duża ilość prolaktyny. Prolaktyna może być zwiększona w przypadku niektórych leków (np. głównych środków uspokajających). Każdy nacisk na gruczoł, takich jak niektóre nowotwory (prolactinomas) może również powodować wzrost hormonu prolaktyny (hiperprolaktynemia), co z kolei może powodować problemy z owulacją.

przyczyny jajników

  • przedwczesna niewydolność jajników (POF)
  • niewydolność jajników = menopauza
  • pierwotna niewydolność jajników (często problem chromosomowy)
  • wtórna niewydolność jajników (przyczyna często nieznana, ale może być spowodowana chorobą autoimmunologiczną lub spowodowana chemioterapią, radioterapią lub zabiegiem chirurgicznym. FSH jest zwykle zwiększony, ponieważ nie ma estrogenu.

zespół policystycznych jajników (PCOS)

częstym powodem braku owulacji jest PCOS lub zespół policystycznych jajników, stan, w którym jaja nie mogą dojrzewać na tyle, aby móc owulować. Te pół-dojrzałe jaja produkują dużo testosteronu i innych męskich hormonów. Te męskie hormony sprzężenia zwrotnego do przysadki (gruczoł w głowie, który kontroluje cykl miesiączkowy), i mylić przysadki. Twoja zdezorientowana przysadka wysyła złe hormony do jajników (za dużo LH i za mało FSH) i uniemożliwia jajnikom owulację. Powoduje to większą produkcję testosteronu, a cykl staje się coraz gorszy. Wszystkie worki z przyklejonymi jajkami wyglądają jak torbiele na jajnikach, dlatego nazywa się to”policystycznym”.

wiele, ale nie wszystkie kobiety z PCOS zwykle mają inne objawy wysokiego poziomu testosteronu, takie jak trądzik, wzrost włosów na twarzy, klatce piersiowej, plecach lub brzuchu i łysienie typu męskiego.

nazywa się to raczej zespołem niż chorobą, ponieważ to, co go powoduje, może się różnić w zależności od kobiety. Jedną z głównych przyczyn jest insulinooporność. Jest to stan, w którym insulina kobiety nie działa prawidłowo i może prowadzić do cukrzycy. Jajnik posiada receptory insulinowe. Kiedy widzi zbyt dużo insuliny, zatrzymuje owulację i wytwarza męskie hormony, a tym samym PCOS. Kobiety z tym stanem często (około 50% czasu)mają nadwagę, a wiele z nich ma również historię rodzinną cukrzycy u starszych krewnych. PCOS musi zostać zdiagnozowane przez lekarza i należy wykonać badanie krwi i USG.

przedwczesna niewydolność jajników

przedwczesna niewydolność jajników (POF) to utrata funkcji jajników u młodszych kobiet, na długo przed menopauzą. Kobiety z POF mają jaja, które są mniej lub nie są zdolne do zapłodnienia. POF jest jednym z powodów, dla których kobiety mają trudności z zajściem w ciążę. Często jest diagnozowany przez znalezienie podwyższonego testu FSH.

choroby tarczycy

zarówno niedoczynność, jak i nadczynność tarczycy powodujące niedoczynność i nadczynność tarczycy mogą wpływać na owulację. Inne objawy choroby tarczycy obejmują uczucie gorąca, gdy wszyscy inni są zimni lub odwrotnie, niewyjaśniony przyrost masy ciała lub utrata, wypadanie włosów, zmęczenie, nerwowość lub zmiany skórne. Choroba tarczycy jest diagnozowana przez badania krwi.

hiperprolaktynemia

mniej powszechną przyczyną braku owulacji jest nadmiar hormonu zwanego prolaktyną. Prolaktyna jest hormonem biorącym udział w karmieniu piersią, a wiele kobiet z wysokim poziomem prolaktyny będzie również miało mleczną wydzielinę z piersi. Podobnie jak kobiety karmiące piersią nie dostać regularne miesiączki, kobiety z wysokim poziomem prolaktyny, którzy nie karmią piersią zrobi to samo.

matki karmiące piersią

gdy matka karmi piersią, hormony wywołujące owulację są często tłumione. Jest to naturalna reakcja organizmu na poród. Ciało będzie starało się zapobiegać dalszej ciąży, dopóki dziecko nie przestanie karmić piersią. Podczas gdy owulacja nie ustaje, a kobiety mają zdolność do zajścia w ciążę natychmiast po urodzeniu w niektórych przypadkach, problemy z owulacją mogą wystąpić tak długo, jak produkowane jest mleko matki.

stres, ćwiczenia i waga

ekstremalny stres lub nadmierna dieta lub ćwiczenia mogą również prowadzić do problemów z owulacją, podobnie jak nadwaga. Twój optymalny wskaźnik masy ciała BMI powinien wynosić od 19,5 do 25. Ciało kobiety ma na celu zmniejszenie jej płodności, jeśli uważa, że nie ma wystarczającej ilości jedzenia, aby wspierać ciążę / dziecko lub jeśli jest zbyt dużo stresu. Więc jeśli kobieta ma bardzo niski poziom tkanki tłuszczowej lub niskie spożycie tłuszczu w diecie lub jest w skrajnym stresie, przestanie owulacji. Jest to powszechne u maratończyków, tancerzy baletowych, kobiet w celi śmierci i kulturystów. Z pewnością może się zdarzyć również w mniej ekstremalnych przypadkach. Zmniejszenie ilości ćwiczeń, zwiększenie kalorii, a zwłaszcza spożycia tłuszczu, lub zmiana stresującej sytuacji może odwrócić problemy z owulacją.

nieznane przyczyny braku owulacji

około 10% kobiet, które nie owulują, nie ma zdefiniowanego powodu, dla którego nie mają owulacji. Wygląda na to, że ich pituitary po prostu nie wysyłają właściwych sygnałów. Istnieją również inne rzadsze przyczyny hormonalne. Większość z nich będzie miała inne oznaki i objawy, które prowadzą tę osobę do lekarza.

bez względu na to, dlaczego nie masz owulacji, musisz iść do lekarza. Jeśli wyściółka macicy nie zrzuca się z okresem co najmniej co 6 tygodni, może zacząć się nienormalnie zmieniać, a nawet może przekształcić się w raka.

progesteron a ciąża
Kalkulator owulacji
śluz szyjki macicy i płodność

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.