de meest voorkomende problemen bij een koolhydraatarm dieet

Wat zijn de meest voorkomende problemen bij een koolhydraatarm dieet? We vroegen onze leden en kregen meer dan 1400 antwoorden. Hier zijn de resultaten:

low-carb-issue

zoals u kunt zien zijn de twee belangrijkste problemen die onze leden hebben traag gewichtsverlies en carb hunkeringen. We hebben een paar maanden geleden een soortgelijke vraag gesteld met overeenkomende resultaten.

Wat kunt u doen?

  • Als u langzaam gewichtsverlies ervaart, bekijk dan deze 18 tips voor sneller gewichtsverlies, of ga terug naar strikt weinig koolhydraten door de gratis en geweldige twee weken durende uitdaging met weinig koolhydraten aan te gaan.
  • als je worstelt met carb hunkeren, bekijk dan onze sugar addiction videocursus met Bitten Jonsson, RN. De eerste twee delen van deze videocursus zijn gratis en alle 12 delen zijn gratis wanneer u zich aanmeldt voor een proeflidmaatschap. U bent misschien ook geïnteresseerd in onze gids voor heerlijke low-carb fast food.
  • tot slot, als u bijwerkingen heeft zoals constipatie, weinig energie of slechte adem, bekijk dan onze gids over hoe u bijwerkingen met een laag koolhydraten kunt oplossen.

challenge_pic2

eerdere enquêtes

welke vier koolhydraatarme deskundigen moeten we nu interviewen?

Hoe kunnen we het lidmaatschap waanzinnig groot maken?

waar moeten we nu over schrijven?

Wat wilt u dat we nu doen?

zou u het lidmaatschap van een Dieetdokter aanbevelen aan een vriend?

Wat is het belangrijkste voordeel van een dieet arts lid?

Hoe lang hebt u koolhydraatarm gegeten

voedsel dat mensen missen bij een koolhydraatarm

De grootste uitdagingen bij een koolhydraatarm

zou u adviseren een koolhydraatarm te eten?

hoe vaak koken lage koolhydraten?

hoe vaak eten koolhydraatarme mensen niet-koolhydraatarme levensmiddelen?

De grootste angst voor een laag koolhydraten-en de oplossingen

werkt een laag koolhydraten?

hoeveel gewicht verliezen mensen bij weinig koolhydraten?

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.