5 slechtste Cannabis soorten te gebruiken voor het slapengaan

veel mensen gebruiken cannabis om hen te helpen ontspannen en een goede nachtrust te krijgen. Kies echter de verkeerde stam voor het slapengaan, en je kunt langer wakker blijven dan je had gehoopt.

als je jezelf ooit in deze situatie hebt bevonden, zul je weten wat we bedoelen. Je geest racet met 160 km per minuut, maar je wilt alleen maar gaan slapen. Het is frustrerend!

we hebben deze lijst samengesteld om u te helpen dit onaangename scenario te vermijden. Lees verder voor de vijf slechtste cannabis soorten om te gebruiken voor het slapengaan.

het belang van slaap

voordat we verder gaan met onze lijst van de ergste stammen om te gebruiken voor het slapengaan, laten we eens kijken waarom we slaap nodig hebben.

slaap is een cruciaal onderdeel van een gezonde levensstijl. Het laat je lichaam en geest om te rusten en te herstellen van de vorige dag. Het helpt je ook voor te bereiden op morgen. De meeste experts raden 7-8 uur per nacht aan als een optimaal niveau van slaap.

gebrek aan slaap leidt tot een verscheidenheid aan problemen. Het laat je de volgende dag moe en prikkelbaar voelen en maakt het moeilijk om je te concentreren. Wanneer u niet goed hebt geslapen, hebt u meer kans om fouten te maken op het werk of een ongeval.

bovendien speelt slaap een vitale rol bij het handhaven van het hormonale evenwicht van uw lichaam, waaronder de hormonen die verantwoordelijk zijn voor de eetlust. Daarom, als je niet goed slaapt, kunt u de volgende dag hongeriger voelen. Als het een regelmatige gebeurtenis wordt, kan dit leiden tot gewichtstoename en diverse bijbehorende problemen.

Cannabis gebruiken voor het slapengaan

Als u lijdt aan een slaapstoornis zoals slapeloosheid of slaapapneu, kan het gebruik van cannabis voor het slapengaan helpen. Het is echter essentieel om de juiste soort te kiezen, of je zou kunnen merken dat slaap nog uitdagender wordt.

je hebt misschien de termen sativa, indica en hybride gehoord als je het hebt over marihuana. Deze woorden verwijzen naar de algemene vorm en structuur van de cannabisplant zelf. Ze geven ons ook een aanwijzing wat de effecten van een bepaalde soort zullen zijn.

hoewel er uitzonderingen op de regel zijn, hebben sativa soorten meestal meer cerebrale, opwekkende effecten. Indica ‘ s daarentegen hebben de neiging om meer ontspannende, fysieke effecten te veroorzaken. Hybriden zijn meestal ergens tussenin, afhankelijk van hun sativa/indica split.

daarom is het mogelijk het beste om een indica te kiezen als je op zoek bent naar een soort om je te helpen slapen. Anders zou een sterk indica-leunende hybride een levensvatbaar alternatief kunnen bieden. Je zult sativa ‘ s willen vermijden, want deze behoren tot de slechtste cannabis soorten die je voor het slapengaan kunt gebruiken.

een van de mogelijke bijwerkingen van sativa soorten is dat ze je geest kunnen doen racen. Dit is mogelijk handig tijdens de dag als je taken te voltooien en moet gericht blijven. Echter, als deze bijwerking optreedt wanneer u probeert te slapen, kan het problemen veroorzaken.

u denkt misschien te veel na over de gebeurtenissen van de dag of over uw takenlijst voor morgen. In ernstige gevallen kan dit leiden tot angst, een van de belangrijkste oorzaken van slapeloosheid.

dus, Welke stammen zijn de slechtste om te gebruiken voor het slapengaan? Laten we eens kijken.

5 slechtst te gebruiken Cannabis soorten voor het slapengaan

Het is geen verrassing dat alle soorten op onze lijst pure sativa ‘ s of Sativa-leunende hybriden zijn. Ze zijn allemaal goede soorten overdag. Sommige zijn zelfs geweldig wake-and-bake opties die uw ochtendkoffie kunnen vervangen.

marijuana strain for sleep

Gebruik deze strains echter voordat je naar bed gaat, en je zult er waarschijnlijk spijt van krijgen. Hier zijn de vijf slechtste cannabis soorten om te gebruiken voor het slapengaan.

1 – Durban Poison

Durban Poison is een pure sativa landras stam, afkomstig uit Zuid-Afrika. Hoewel de soorten die je tegenwoordig aantreft aanzienlijk verschillen van het oorspronkelijke Durban Poison, blijven hun sativa-effecten behouden.

gebruikers beschrijven Durban Poison als energiek en opbeurend, met een heldere, heldere high. Sommigen gebruiken het zelfs als een motiverende pre-workout smoke.

durban-poison

Het heeft een kruidige en zoete smaak, met aardse, kruiden ondertonen en een THC-gehalte tussen 17% en 26%. Hoewel Durban Poison niet bekend is om veel bijwerkingen te veroorzaken, kan het leiden tot angst bij gevoelige mensen. Om deze reden is het zeker het beste om eerder op de dag te gebruiken.

2-Haze

Haze is een klassieke soort die vele andere populaire cannabisvariëteiten heeft gecreëerd. De original Haze is een combinatie van vier verschillende landras soorten: Zuid-Amerikaans, Thais, Zuid-Indiaas en Mexicaans. Deze mix geeft Haze sterke sativa kenmerken en maakt het het beste voor overdag.

Haze is geweldig voor het invullen van je to-do lijst omdat het weinig fysieke effecten heeft. In plaats daarvan zorgt het voor een heldere, cerebrale high terwijl het je stemming subtiel verbetert.

haze

de smaak is kruidig, citrusachtig en kruiden, en het THC-gehalte is gemiddeld 21%. Medicinale marijuana patiënten gebruiken het om stemmingsstoornissen te behandelen en de focus voor personen met ADHD/ADD te verbeteren.

naast het vermijden van Haze voor het slapengaan, wil je misschien ook de vele afstammelingen vermijden. Deze omvatten Purple Haze, Super Silver Haze, Lemon Haze en Moonshine Haze, om er maar een paar te noemen.

3-Sour Diesel

Sour Diesel is een andere enorm populaire soort met 90% sativa genen. De exacte afstamming is onduidelijk, maar de meesten geloven dat het een kruising is tussen Chemdawg 91 en Super Skunk.

De naam van deze soort verwijst naar haar scherpe smaak, maar ook naar haar brandstof-achtige effecten. Gebruikers zeggen dat het hen een langdurige, energieke high geeft en dat het een populaire soort is geworden voor vermoeidheid. In lage doses, kan het ook helpen die lijden aan stress, depressie, en angst.

sour-diesel

niet iedereen zal genieten van de zure en skunky geur van Sour Diesel. Met THC-gehaltes tussen de 18% en 26% is deze soort echter bijna een begrip geworden.

4 – Green Crack

blijkbaar noemde Snoop Dogg deze soort Green Crack vanwege haar energieke en verslavende eigenschappen. Het zorgt voor een buzzy en gefocuste high die je urenlang op de been houdt.

verrassend genoeg heeft deze soort slechts 65% sativa genen en een matig THC gehalte van 15-20%. De kwekers hebben het gemaakt van de immer populaire Skunk #1.

green-crack

gebruikers van Green Crack beschrijven de smaken als citrusachtig en fruitig, met houtachtige ondertonen. Patiënten gebruiken het om te helpen met problemen zoals depressie en vermoeidheid. Echter, overindulging kan leiden tot angst en rusteloosheid, wat betekent dat Green Crack is een te vermijden voor het slapen gaan.

5 – Casey Jones

Casey Jones is waarschijnlijk de minst bekende soort op onze lijst van de slechtste soorten om te gebruiken voor het slapengaan. Echter, met 90% sativa genen en krachtige energetische effecten, verdient het zeker zijn plaats.

casey-jones

deze soort is een Drieweg kruising tussen Sour Diesel, Thai en Trainwreck. Het is een zeer populaire wake-and-bake soort geworden in de afgelopen jaren. Patiënten gebruiken het ook om stemmingsstoornissen en pijn te behandelen.

Casey Jones is zoet en fruitig, maar laat je niet voor de gek houden. Het THC-gehalte van 15-22% betekent dat het krachtig is en niet direct voor het slapengaan gebruikt kan worden. Mogelijke bijwerkingen zijn angst, paranoia en duizeligheid.

slechtste Cannabis soorten te gebruiken voor het slapengaan: laatste gedachten

veel mensen vinden cannabis een nuttig slaaphulpmiddel, maar er is geen twijfel dat je de juiste soort moet kiezen. Gelukkig, als je eenmaal het verschil Weet tussen sativa ’s en Indica’ s, kun je gemakkelijk de meest geschikte kiezen om te gebruiken.

in het algemeen bieden sativa ‘ s meer opwekkende, energetische Effecten en zijn ze meer geschikt voor gebruik overdag. Indica ’s daarentegen zijn geweldig om’ s avonds te gebruiken als je al je dagelijkse taken hebt voltooid. Ze kunnen u helpen om te ontspannen en tot rust te komen, en bereiden u voor op een geweldige nachtrust.

Als u de verkeerde stam gebruikt voor het slapengaan, kunt u een paar dingen doen.

eerst even rustig ademhalen. Probeer dan aandacht te besteden aan de fysieke sensaties van je lichaam in plaats van de gedachten in je geest. Je kunt ook proberen jezelf af te leiden door het spelen van wat rustige, ontspannende muziek of het volgen van een begeleide meditatie online.

tenslotte kunt u een paar druppels CBD-olie proberen. Veel mensen gebruiken CBD als slaapmiddel, en het zou zelfs kunnen helpen sommige effecten van THC tegen te gaan.

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.