11 Ting Jeg Skulle Ønske Noen Hadde Fortalt meg før Fødselen

Kjære Mamma-Å-Være,

Å være at forfallsdatoen din ikke er så langt unna, jeg tror jeg vet hvordan du føler deg akkurat nå. Hvis det noen gang var en tid for en blanding av følelser, nå er det sikkert. Du er sannsynligvis spent, engstelig, sliten og en bazillion andre ting på en gang, ikke sant? Det er helt normalt.Ingen kvinne kunne noen gang gå inn å føde hundre prosent fullt forberedt og in-the-know av hva som kommer til å skje, men her er noen ting jeg skulle ønske noen hadde fortalt meg før fødselen av mitt første barn. Forhåpentligvis vil det hjelpe deg i disse siste dagene.

1. Du klarer det. Før vi kommer ned til nitty-gritty, vil jeg gjerne starte med å si at du har dette. Alvorlig. Du kan være nervøs — og du har kanskje hørt forskjellige historier fra venner – og venner av venner-men alt kommer til å bli bra. Jeg lover. Ja, det vil være ubehag og smerte, men husk at kvinner har gjort dette siden tidenes morgen, og arbeidet du legger inn i det, vil være så verdt det for det du vil få.

2. Forbered deg – men ikke overforbered deg. OK, her er avtalen: Det er omtrent en prosent sjanse for at fødselen din kommer til å gå akkurat som planlagt. Akkurat som alt i livet, ting kommer opp, og du kan finne deg selv å måtte ta avgjørelser du aldri selv vurdert. Det er det som gjør alles opplevelse unik. Selvfølgelig vil du ikke valse inn i barselsavdelingen uten den svakeste ideen om hva som skal skje, men du vil være fleksibel med visjonen din. Med min første tok jeg en streng fødselsplan med meg til sykehuset. Vet du hvor mye jeg holdt meg til? I utgangspunktet ingen. Med min andre gikk jeg inn med en» alt kan skje » holdning, og det var en mye mer behagelig opplevelse som forlot meg med null følelser av skyld at jeg avvek fra en bestemt plan.

3. Du kommer ikke til å føde i bilen på vei til sykehuset. Til tross for hva du har sett i filmene og lest på nettet, er det tvilsomt at du ikke kommer til å gjøre det til sykehuset i tide. Faktisk, spesielt hvis det er din første graviditet, kan du finne deg selv å henge hjemme for en stund, prøver å finne måter å drepe tid mens du er i arbeid. Før du går inn i aktiv arbeidskraft, finner du deg selv i tidlig arbeidskraft. Under tidlig fødsel vil sammentrekningene dine være ganske uregelmessige og litt milde. Livmorhalsen din vil utslette og utvide til 3 centimeter, og vannet ditt kan bryte. Med mindre legen din har gitt deg spesifikke instruksjoner, er det ikke nødvendig å kjøre til sykehuset eller birthing center på dette punktet. Faktisk er det beste du kan gjøre under tidlig arbeid, slapp av (jeg vet, ha!). Når sammentrekningene begynner å bli hyppigere og mer intense (og du merker et mønster), er det på tide å gå til sykehuset.

4. Men på det notatet kan du bli sendt hjem. Det er ikke uvanlig for en mor-spesielt en første gangs mor – å bli sendt hjem etter ankomst til sykehuset klar til å føde. Til tross for at sammentrekningene dine, som ofte føles som intense menstruasjonskramper, kan bli sterkere, kan du fortsatt ha en vei å gå hvis det ikke har vært noen endringer i livmorhalsen din, og hvis det ikke er et merkbart mønster. Leger vanligvis ser for deg å være i aktiv arbeidskraft, som er når sammentrekninger er 45 til 60 sekunder lang med ca 3 til 5 minutter i mellom.

5. Det kan være et kateter involvert. Hvis du bestemmer deg for å få en epidural (som du kanskje, selv om du trodde ellers), er det ikke bare en rask prikk. Epidurals, som blokkerer nerver i den nedre halvdelen av kroppen din, er gitt med omtrent en liter væske for å hindre en reduksjon i blodtrykket(som kan senke babyens hjertefrekvens). Og siden din nedre halvdel ikke har noen følelse (og du har hatt mye væske), vil du ikke kunne kontrollere urinen din. Skriv inn kateteret. Men ikke bekymre deg, du vil ikke føle det (epidural, husk?), og når du er helt utvidet og det er på tide å presse, vil det bli fjernet.

6. Når du snakker om å presse, kan du føle at du må peke. Av alle de tingene du ikke har hørt om arbeidskraft, har du sikkert hørt om Dette: Pooping. Når du er i arbeid, kan du føle at du må peke (og ja, du kan peke) av en veldig enkel grunn: de samme musklene du engasjerer når du går nummer to, er de du bruker til å presse. Det, kombinert med det faktum at det er ekstra press på endetarmen mens babyen beveger seg gjennom fødselskanalen, er vel den perfekte poop storm.

7. Men slutte å bekymre pooping allerede! De fleste kvinner er bekymret for pooping under arbeid, men spør noen mor, og de vil fortelle deg: De bryr seg ikke om hvorvidt de pooped når de presset. Seriøst vil det være det lengste fra tankene dine (og legen din) under arbeid.

8. Du vil kanskje at partneren din skal forlate deg alene. Uansett hvor lovey-dovey du og partneren din var under svangerskapet, aktiv og overgangsarbeid — når livmorhalsen utvides fra 8 til 10 centimeter – er ingen spøk. Under sammentrekningene dine kan du føle deg syk, svett, sliten eller bare irritert — og du vil kanskje ikke bli rørt. Gjør det som føles riktig for deg i øyeblikket, og stol på at partneren din (du kjenner personen som ikke fødes) vil forstå.

9. Det vil være en million mennesker i rommet-bortsett fra legen din. Under alle faser av arbeidet ditt og spesielt når du presser, vil det være tilsynelatende tilfeldige mennesker inn og ut av rommet. Vanligvis er det omtrent tre sykepleiere per levering, og legen, hvis hun er på skift, kommer inn på slutten for å levere babyen. Det er sannsynligvis ikke en dårlig ide å snakke med legen din om hvordan hun håndterer leveranser under en av dine prenatale avtaler, siden det er en sjanse for at hun kanskje ikke er der på den store dagen. Det er bedre å lære det på forhånd enn å bli skuffet.

10. Du gir» fødsel » to ganger. Etter at du har levert babyen din, er du teknisk ikke ferdig. Du har fortsatt morkaken å levere. Vanligvis blir moderkaken, organet som ga babyen oksygen og næringsstoffer under graviditeten, levert innen få minutter etter fødselen-og ikke bekymre deg, det gjør ikke vondt!

11. Det vil være ulikt alt du noensinne har opplevd i livet. Det er en grunn til at hver kvinne føler seg litt sjokkert og som ingen advarte henne om noe etter at hun fødte: Egentlig, Det er Ingen måte å beskrive det. Fødsel er ulikt alt du har opplevd før i livet (på best mulig måte), og du vil bli en bedre person for det. Også, du får babyen din til slutt. Er det noe i denne verden bedre enn det?

Fikk alt det? Jeg vet, det er mye å absorbere. Men hvis du tar en ting bort fra dette brevet, la det være dette: Du har dette. Kroppen din ble designet for å oppnå så mange fantastiske ting, inkludert å føde en baby. Du har ingenting å bekymre deg for. Snart vil du lære at du er så mye mer utrolig enn du noen gang visste.

Kjærlighet,

En Mor Som Var Deg Ikke Så Lenge siden

Hva Jeg Skulle Ønske Jeg Visste Før Jeg Fødte

RELATERTE HISTORIER

Hemmeligheter Fra Arbeidsrommet Proffene

Hva Skjer Egentlig Under Fødselen

Er Det På tide?

10 Symptomer og Tegn på At Arbeidskraft Er Nær

Fødselsavdelinger Har Kommet Langt

Nedgangen på Leveringsrommet

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert.