生のニンニクと自然にインフルエンザと戦う&生のニンニクを食べる方法

生のニンニクを食べるという考えは、あなたがewwwwに行くのですか? もう一度考えてみてください! ニンニクは、世界で最も古代の薬用食品の一つであり、インフルエンザと戦うためのナンバーワンの自然療法です。 あなただけの生のニンニクを食べるためにいくつかの創造的な方法を見つける必要があります。 なぜ生?? ニンニクは免疫組織を造り上げ、インフルエンザを戦うのを助けるallicinsと呼出される混合物で豊富である。 残念なことに、ニンニクを調理することは、アリシンを作るニンニクの能力を破壊し、調理されたニンニクを一般的に生のニンニクほど有益ではな 絶対に私が与えた考えの未加工ニンニクを食べることができなければ、焼かれたニンニクかできるだけ少し調理されるニンニクの形態のために行 しかし、先に行くと生のニンニクを食べる方法についての私の提案を見てください。 あなただけの生のニンニクのファンになることを得ることができます!!感染症に苦しんでいるときに生のニンニクを食べることの肯定的な効果を経験する人々の驚きは、多くの人がニンニクの呼吸に対する懸念を再考す 健康上の利点に対して測定されたとき、それはすべて無意味に見劣りします。生ニンニクの一般的な利点:

アリシンと呼ばれるニンニクの魔法の成分は、優れた癒しの力を持っています!

生ニンニクの一般的な利点:

それは強力な防腐剤、コレステロールを低下させ、血液中の血小板が一緒に付着するのを防ぐのを助けることによってプラークを減少させる抗生物質生のニンニクは、ウイルス、細菌、寄生虫および真菌に対して抗菌活性を発揮する。実際にあなたの免疫システムを弱める抗生物質とは異なり、ニンニクは実際にあなたの免疫システムを向上させます。 また癌の処理で有利であることを見ました。生のニンニクを取るとき。

あなたはニンニクをあなたの通常のルーチンの一部にするか、寒さが来ていると感じるときに余分な強い用量でそれを取ることができます。

それはインフルエンザの打撃と共に付加的な保険を提供する! 何人かの人々は風邪の手始めのニンニクの2つのクローブを3回/日食べることがちょうど風邪を取るようであることが分った。

生のニンニクを食べる方法!

生のニンニクを食べる方法!

生のニンニクを食べる方法!

生のニンニクを食べる方法!

生のガーリ

アリシンの効力を覚えておいてくださいニンニクの魔法の成分は、ニンニクが粉砕されたり、細断されたり、粉砕されたりすると強化されます。ディップ:生のニンニクを使用するための私のお気に入りの方法の一つは、ディップです。 ちょうどクリーミーなフムスを得るためにいくつかのひよこ豆や白い豆でそれを泡立てます。 ここに大きいgarlicky hummusの調理法はある。 サルサやソースにニンニクを使用することもできます。 アボカドと混合少し刻んだニンニクは味を追加し、素晴らしい味。

ニンニクバター : あなた自身のガーリックバターを作り、パンに広げなさい。 ここではガーリックバターのための素晴らしいレシピです! それはニンニクパンよりも優れています! 焼き芋にガーリックバターを使用できます!

サラダ:ああ、ちょうど新鮮なニンニクをみじん切りにし、サラダドレッシングで使用するか、単にサラダと混合します。

ここでは新鮮なニンニクを使用して偉大なサラダのレシピとここで別のものです。 どちらもサラダドレッシングに砕いた生のニンニクを使用しています。

スープ:ここで新鮮なニンニクを使用する方法は、スープが終わった後にニンニクを粉砕またはチョップし、それを投げることです。 熱は魔法の混合物”allicin”の効力を少し減らすが、実際にニンニクを調理していないのでまだ有効である。 ここに極度のgarlickyスープのための大きい調理法はある。 最後にニンニクを加えるだけ!! 同じルールは、あなたがニンニクを追加したい炒め物や他の料理に適用されます。 最高の利点を得るために調理の終わりにそれを加えなさい。 しばらくすると、それは習慣になります。

ジュースそれ:ああはい!! 他の果物や野菜と一緒に搾汁することは、生のニンニクを消費するのに最適な方法です。 あなたはそれを味わうことさえしません。 ここでは、生のニンニクを使用して偉大な新鮮なジュースのレシピです,それをジュースにする方法とインフルエンザワクチンのいくつかのヒン

生のニンニクショット:ニンニクをチョップし、それを一気飲みすることができ、それらの勇敢な魂のために、ちょうどオリーブオイルやココナッツオ オイルはあなたの胃を保護し、化合物の吸収を改善します。 Amの空の胃の未加工ニンニクを取ることは胃を混乱させる。 全ニンニクを飲み込むことはより容易であるが、最高の治療の利点を得るために、それを一気飲みする前にニンニクを粉砕しなさい。 私はオレンジジュースでそれを試してみましたが、それはかなり良い味が あなたはまた、蜂蜜で粉砕したニンニクを試すことができます:彼らが言うように…. 蜂蜜のスプーン一杯は、ニンニクがダウンして行くことができます。 少し脂肪が付いている未加工ニンニクを追いなさい。

ローストニンニク:生のニンニクを食べることを考えることができないそれらの怪しげな人々のために、ローストバージョンを試してみてください。 ここで素晴らしいレシピ! あなたはまだニンニクのアリシンのインフルエンザの戦いの力を活用することができます。 ローストニンニクは多くのレシピで素晴らしいです。 ここではローストニンニクを使用して偉大なマッシュポテトのレシピです&ローストニンニクを使用して別のカリフラワーマッシュポテ! ニンニクを油に浸してニンニクのコンフィを作ることもできます! ここではニンニクのコンフィとそれとヤムの味チキンサラダを作るためのきちんとしたレシピです。p>

ダメージコントロール!生のニンニクを食べることの副作用は、個人的に私は攻撃的ではないが、そうする人々がいるgarlicky臭気と息です。

これは生のニンニクの硫黄によるものです。 だから、新鮮なパセリ、ペパーミント、スペアミント、カルダモンの種子とフェンネルの種子、システムを浄化し、息を爽やかにするすべてで自分の腕。 これらのハーブはすべて、ニンニクと一緒に調理するのにも使用できます。 また、ミント、チューインガム、マウスウォッシュを使用してニンニクの息をマスクすることもできます。 多くの水を飲むことはニンニクの混合物があなたの皮を通してより速く蒸発し、臭気がより少なく残るようにするのを助ける。 もう一つの先端は眠る間、夜にあなたのニンニクの線量を食べることである。 アリシンはそれが魔法である働き、あなたの風邪を直せば臭気はあなたの朝のシャワーと蒸発する。 昼間のニンニクショットには非常に便利な消臭スティックや香水が常にあります。 私は個人的に利点がはるかにニンニクの息や臭いについての懸念を上回ると思います。

調理ニンニク

調理ニンニクは、あなたが消費するアリシンと呼ばれる有効成分の量に影響を与える可能性がありますが、調理されたガーリッ

生またはローストニンニクを使用するいくつかの素晴らしいレシピをお探しですか? もう探す必要はありません:ここに私のブログ仲間からのいくつかのきちんとしたものがあります!! それらのすべては、ニンニク、生、焙煎または軽く調理されています。 それらをチェックアウト! だから、先に行く! それらの風邪およびインフルエンザの虫を離れて殺し、それを未加工食べることによって最高のニンニクの医療補助を得なさい。 生のニンニクを使用する上で任意のアイデアを持っている場合は、共有しないでください!

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