ベトナムのレモングラス豚肉

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ベトナムのレモングラス豚肉、ジューシーな甘いに焼きBBQ&おいしい。 この古、Whole30、およびケトベトナムのグリル豚肉のレシピは、ちょうどあなたの好きなベトナムのレストランのスタイ/p>

Oohoo! 休日は角を曲がった男の周りに右です! それに加えて、私はまだ私が仕事で私の同僚から得たと思う寒さに苦しんでいます–病気で仕事に来ないことの重要性について言えば–他のすべてが私が戦っているウイルスの結果として眠りに落ちるのを防ぐことができる限り、私は今週私の男と二人の子犬との滞在をかなり楽しんでいます。

私は私が何をすべきかを愛し、あなたたちはそんなに私は本当にあなたのすべてのために私のブログをさらに良くしたいので、私は食べ物の写真

韓国のカルビについての私の以前の投稿は、私の読者から多くの同類を得ているようです。 :))今日、私は他の人から離れてあなたのグリルゲームを設定します別の偉大なグリルレシピを共有したいと思います。

銀行を壊すことなく、群衆の前で自分自身を良く見せて、その過程で人々の軍隊を養うようにしたいですか?

この新しいレシピは、レストラン品質のベトナムのレモングラス焼き豚肉/ポークチョップをお届けします。

あなたはそれをまっすぐに食べることができます,サラダと,あなたの好きなピクルスと,または米と,麺,でもパン(あなたは厳密に古されていない場

豚肉が好きではない?

豚肉は嫌いですか? 同じマリネは鶏肉にもうまくいきます!あなたは何を待っていますか?

あなたは何を待っていますか?

このレシピを作ったのですか? H2>

Cook Time: 15 mins
Total Time: 35 mins

Servings: 6 servings
Author: ChihYu

Vietnamese Lemongrass Pork, grilled BBQ to juicy sweet & delicious. Paleo Whole30 Keto Vietnamese Grilled Pork just like your favorite restaurant style !

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Ingredients

  • 2 lbs pork shoulder, , boneless
  • Lime wedges, as much as you like, serving use

Vietnamese Lemongrass Pork Marinate:

  • 6 large cloves garlic
  • 2 large shallots
  • 2 stalks lemongrass, (alt. 1 ½ grated ginger + 2 tbsp fresh lemon zest +1 tbsp fresh lime zest)
  • 2 tbsp coconut aminos
  • ¼ cup Red Boat fish sauce
  • 3 tbsp pineapple juice, (alt. orange juice)
  • 3 tbsp olive oil
  • 1/4 tsp ground black pepper
  • 1/2 tsp coarse salt

Instructions

Preparations:

  • 豚肉を1/2インチの厚さにスライスします&屋外グリル用の3-4インチ幅。 屋内コンロの場合は、豚肉を1/4インチの厚さにスライスします。
  • 小さな4カップのワークボウルに”ポークマリネ”(ニンニク、エシャロット、レモングラス、ココナッツアミノ、魚醤、オリーブオイル、黒コショウ)の下 スライスした豚肉の上にマリネを注ぎ、一晩(または24時間まで)座ってみましょう。)を冷蔵庫に入れておく。

グリルの日:

  • グリルを中火で予熱します。 マリネを少し滴下し、側面あたり約3-4分を焼くか、豚肉が調理され、表面にわずかに黒焦げになるまで焼く。 1/4インチの厚さのスライスのために、側面ごとの約6-8分を焼きなさい。
  • 新鮮なライムウェッジを添えて、彼らは暑い暑いながらお楽しみください!

注意事項

whole30にない場合は、豚肉をグリルに余分な甘さの味を追加するために豚肉をグリルしながら、小さじ1水と混合3小さじ生の蜂蜜で豚肉のスライスをブラッシングしてみてください。

コンロの上に屋内で調理する場合は、豚肉のスライスを別々のバッチで焼く。 カロリー:217kcal、炭水化物:4g、タンパク質:18g、脂肪:13g、飽和脂肪:3g、コレステロール:61mg、ナトリウム:450mg、カリウム:388mg、砂糖:2g、ビタミンC:1。8mg, Calcium: 22mg, Iron: 1.7mg

Course: Main Course
Cuisine: Vietnamese
Keyword: Vietnamese Lemongrass Pork

DID YOU MAKE THIS RECIPE?Tag @iheartumami.ny on Instagram and hashtag it #iheartumami.

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