Ovulazione sanguinamento 101

L’ovulazione è quando un’ovaia rilascia un uovo. L’uovo viaggia lungo la tuba di Falloppio verso l’utero. Se non è fecondato entro 24 ore dopo che è stato rilasciato, si romperà e sarà versato due settimane più tardi con il periodo.

Quindi, come fai a sapere quando sta accadendo l’ovulazione?

Con l’avvicinarsi dell’ovulazione, il tuo corpo produce più fluido cervicale. Puoi vedere questo fluido nella biancheria intima o sulla carta igienica quando usi il bagno. Diventa più elastico, più chiaro e più bagnato e scivoloso—come un bianco d’uovo crudo. Questo fluido tende a “picco” circa 1 a 2 giorni prima dell’ovulazione, quando l’estrogeno è più alto (1). Un aumento dell’ormone luteinizzante (LH) si verifica e innesca l’uovo per essere rilasciato dal follicolo 36 a 40 ore dopo il picco di estrogeni (2).

Alcune persone sentono dolore all’ovulazione o “mittelschmerz”—un dolore acuto o simile a un crampo sentito su entrambi i lati dell’addome inferiore, che può durare alcune ore o giorni (3).

Il monitoraggio della temperatura corporea basale (BBT) può anche consentire di rilevare l’ovulazione (1) — poiché il progesterone aumenta per preparare l’utero per l’impianto di un ovulo fecondato, provoca un leggero aumento del BBT (4). È inoltre possibile utilizzare test di previsione dell’ovulazione / kit (OPK).

Per alcune persone, l’ovulazione viene fornito con un po ‘ di sangue o spotting.

Spotting è qualsiasi sanguinamento che si verifica al di fuori del vostro periodo regolare. Spotting si verifica in circa 5% a 13% delle persone mestruate (5,6). Il sanguinamento dell’ovulazione si verifica probabilmente nel 5% o meno delle persone (5).

Lo spotting può essere causato anche da altri fattori, come l’uso di contraccettivi (pillola anticoncezionale, IUD, altri contraccettivi ormonali), gravidanza, fibromi, polipi, infezioni, cambiamenti fisici dell’utero, disturbi emorragici e cambiamenti cancerosi.

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Un'illustrazione di un cinque stelle

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Si dice spesso che midcycle sanguinamento non è associato con una condizione riproduttiva, come fibromi, è causata da bassi livelli di estrogeni durante la metà del ciclo (7,8). Tuttavia, uno studio ha scoperto che le persone che soffrono di sanguinamento a metà ciclo hanno livelli più elevati di ormoni estrogeni e LH—intorno all’ovulazione (54). Gli spotter avevano anche estrogeni e progesterone più alti nella fase luteale del ciclo (5).

Dato che siamo curiosi, abbiamo chiesto alla comunità di Clue se qualcuno avesse avuto un’emorragia da ovulazione.

Nella mia esperienza, il sanguinamento dell’ovulazione appare come una tonalità rossa molto chiara, quasi rosa, all’interno del mio fluido cervicale fertile. Ecco alcune esperienze di altre persone:

“Ho imparato a conoscere il sanguinamento dell’ovulazione quando stavo cercando di concepire. Quando succedeva, sarei sempre confuso sul fatto che si trattasse di sanguinamento dell’ovulazione o sanguinamento da impianto. È per lo più un evento raro per me, dal momento che non ovulo ogni ciclo. Per me, i mesi in cui ho l’ovulazione sanguinante noto che i miei periodi sono più leggeri ma i miei crampi PMS sono più forti. Durante i mesi in cui non ce l’ho, il mio ciclo è più lungo, i miei periodi sono più pesanti e il mio seno è più tenero. Tendo anche ad avere più sanguinamento dell’ovulazione quando sto assumendo integratori che cambiano i miei livelli ormonali.”- Karly

“Alcuni mesi fa ho avuto un piccolo sanguinamento durante l’ovulazione. Era così leggero che non saprei nemmeno chiamarlo sanguinamento, più come spotting. Inizialmente ho dato di matto. Seguo rigorosamente i miei periodi e i miei sintomi, quindi non ero sicuro del motivo per cui stava accadendo. Quando ho cliccato nell’app Clue per registrarlo, ho controllato la pagina di informazioni sul sanguinamento e dice che spotting intorno all’ovulazione è un fenomeno normale. Sapevo che stavo ovulando quel giorno, quindi Clue mi ha aiutato a mettere insieme due più due. Questo mi ha davvero messo a mio agio. Anche se provo un leggero dolore all’ovulazione, prima di sapere che alcune macchie erano normali, ero preoccupato che potesse esserci qualcosa di sbagliato. Mi è successo negli ultimi tre mesi, quindi è diventato un po ‘ un evento regolare. Il sanguinamento dell’ovulazione mi ha sicuramente reso più consapevole della mia finestra fertile, come di solito accade solo il giorno in cui Clue predice che ovulerò.”- Amy

“Dopo la mia gravidanza e l’allattamento al seno nel secondo ciclo, si è improvvisamente verificato—linee di sangue nella scarica. Non ne avevo mai sentito parlare prima e un po ‘ fuori di testa mentre chiamavo il mio GINECOLOGO, perché pensavo che la mia storia del ciclo irregolare dai miei vent’anni ai trenta fosse tornata. Il medico mi ha spiegato rapidamente che quello che stavo vivendo era il sanguinamento dell’ovulazione e succede a molte persone con cicli regolari. Mi sentivo di nuovo calmo, ma ogni volta che accadeva ero ancora un po ‘ perplesso. Ma sono consapevole che sto ovulando, e imparare di più sul mio ciclo e sui miei giorni fertili mi fa sentire più sicuro con il mio corpo.”- Katrin

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C’è ancora un enorme divario di conoscenze quando si tratta di salute e fertilità mestruale.

Anche se i ricercatori stanno iniziando a studiare l’ovulazione spotting, ancora non sanno esattamente perché succede, o se è un segno di qualcosa da affrontare con un operatore sanitario. Ma al momento non ci sono prove che l’ovulazione spotting sia motivo di preoccupazione.

Sanguinamento irregolare e spotting incoerente possono essere un predittore di altri problemi di salute sottostanti. Se sanguina regolarmente tra un periodo e l’altro o si verifica un sanguinamento intenso insolito tra un periodo e l’altro, parlare con il medico.

Articolo è stato originariamente pubblicato il Ott. 11, 2017.

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