Cancella i Vostri Seni in 20 Secondi, Premendo sul Viso

Foto: tridland ( ()

Bloccato seni non sono divertenti—soprattutto nel 2020, quando ogni singolo stagionale sniffle o mal di testa sinusale risultati in un nuovo round di “le allergie, o COVID?”I metodi per affrontare la congestione del seno richiedono spesso di prendere una pillola (o più), alcuni dei quali con effetti collaterali che possono fungere da deterrente piuttosto forte.

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Ma c’è un trucco intelligente digitopressione che potrebbe aiutare a risolvere il problema in soli 20 secondi. Ci viene da un thread Reddit vecchio ma buono dell’utente gymfork:

Spingere la lingua contro la parte superiore della bocca e posizionare un dito tra le sopracciglia e applicare pressione. Tenerlo premuto per circa 20 secondi e i seni inizieranno a drenare.

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Quando si spingere la lingua contro il tetto della tua bocca, non mirare ad un punto specifico, ma piuttosto spingere piatto contro la parte superiore. Quando lasci andare, dovresti iniziare a sentire un piccolo movimento nella parte posteriore della gola. È un trucco molto semplice che ottiene il lavoro fatto.

Se questo non funziona per te, ci sono alcuni altri metodi che puoi provare, come suggerito da SimplyHealth UK:

  • L’articolazione vicino al ponte del naso e della cavità oculare è l’area più colpita dalla congestione nasale. Usa i pollici sul punto interno di ogni sopracciglio, in linea con il lato del naso. Premere per 30 secondi e rilasciare, ripetere fino a sentire il dolore alleviare.
  • Se quanto sopra non è sufficiente, posizionare entrambe le dita medie accanto a ciascuna delle narici e l’indice accanto a loro. Premere su entrambi i lati con il dito medio, tenere premuto per 30 secondi, quindi premere sull’indice per 30 secondi. Ripeti fino a sentire un libero flusso d’aria nelle narici.

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Se spingere sul viso non funziona, SimplyHealth UK nota anche che spremere la cinghia tra i pollici e gli indici con la mano opposta per 30 secondi ciascuno può aiutare ad alleviare la pressione del seno e il mal di testa di tensione.

LPT: Come cancellare un naso bloccato / Reddit
Questo post è stato originariamente pubblicato nel settembre 2012 e aggiornato nel mese di agosto 2020 da Joel Cunningham per fornire informazioni più complete e diversi rimedi aggiuntivi, e di rivedere il titolo e aggiungere una nuova immagine di intestazione.

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