nézz jól a tükörbe

volt idő, amikor több időt töltöttem a tükörben, és az élmény megalapozott és perspektívában tartotta az életet. A tükör, amelyet gyakran rossz néven vesznek, mint az a hely, ahol megvizsgáljuk magunkat, és megverjük magunkat, mert nem vagyunk tökéletesek, egyben az a hely, ahol valóban láthatjuk magunkat, és emlékeztethetjük magunkat arra, hogy élünk, egyediek és szó szerint lényegesek vagyunk.

formáló éveink tükre

amikor fiatalabb voltam, sokat csináltam egy tükör előtt. Beszéltem telefonon. Buzdító beszédeket tartottam magamnak. Sírtam. Énekeltem, Néha barátokkal. és hajkeféket. Órákig. Később tükörbe rajzoltam magam Művészeti órákra.

van egy memóriám, amely egyedül utazik Európában közvetlenül az egyetem után. Rómában voltam egy olasz lánnyal, akivel New Yorkban találkoztam. Nagy volt a feszültség. Meglepődött, hogy nem vásároltam az alapjaimat olyan üzletekben, mint Max Mara és Missoni. A szüleivel élt. Minden este vacsorát készítettek neki. Nem kellett dolgoznia. Nem értettem őt, és ő sem értett engem. Örültem, hogy végre elmentem, és elmondtam neki, hogy vonattal megyek Svájcba, de még egy éjszakát egy szállodában töltöttem a vasútállomás közelében, hallgattam Fiona Apple-t és énekeltem a tükörbe. Ez a memória erős, mert emlékszem, hogy szabadnak, boldognak és valóságosnak éreztem magam.

a tükör sok mindenre emlékeztethet minket. Hogy részletekben gazdagok vagyunk. Hogy az emlékeink őrzői vagyunk.

a tükör mindig azt mondta nekem, hogy létezem, amikor a magamon kívüli dolgok ijesztőek. A tükör is szórakoztató volt, mert volt valaki, én!, akinek megvan a Humorérzékem. Még ha nem is tetszett, ahogy aznap kinéztem, kapcsolatot éreztem magamhoz, és magam szószólója voltam. Elmondhatnád a tükörnek, megdughatnál mindenkit, és a tükör lenne az egyetlen, aki megértené és nem ítélkezne.

akkor miért hagytam abba a tükörbe nézést?

valahol a vonal mentén megálltam a tükörben bármilyen hosszú ideig. Talán azt hittem, hogy aláírtam az összes metaforikus formát, amely azt mondta: Tudom, ki vagyok, abbahagyhatom a vizsgálatot.’

azt hiszem, ez most hiba. Amikor a 30-as, 40-es, 50-es években vagyunk felfelé, vissza kell térnünk a tükörhöz. Önmagadra nézni egy módja annak, hogy ellenőrizd, ki vagy a világban és magadban. És ahogy ez az én fejlődik az évek során, miért ne maradhatna barátok azzal az új, talán bölcsebb emberrel és az idő és tapasztalat minden rétegével. De én nem így gondoltam rá.

vicces, hogy mosolyoghatunk egy kis fekete üvegkörön, de nem a saját tükörképünkön.

ahogy idősebb lettem, kevésbé gondoltam a megjelenésemre és a saját személyiségem tanúja voltam, és jobban összpontosítottam az intellektuális és szellemi növekedésemre, a túlélésemre, a gyerekeimre, a karrieremre és az ételek elkészítésére.

már nem voltam az a sovány kis dolog, aki fiatalabb koromban voltam — de még akkor sem akartam ilyen sovány kis dolog lenni, és csak időszakosan éreztem az önértékelést a fiatalos megjelenésemért. Akkor És most is hiperkritikus voltam, mint mindannyian. Úgy tettem, mintha nem lennék, többnyire farmerbe öltöztem, és a hajamat egy zsemlébe dobtam, de még mindig érdekelt, hogy nézek ki, még akkor is, ha nem áldoztam fel magam 6 hüvelykes sarkú cipőre.

>

Narcissus, J. W. Waterhouse, 1903. Közkincs.

én sem voltam elragadtatva attól, hogy láttam, milyen fáradtnak vagy puffadtnak nézek ki, ahogy idősebb lettem, és elkezdtem inkább a tükör cuccát gyorsan át. Amikor terhes voltam, ez határozottan megváltozott. Rettegtem a változó testemtől, és határozottan a tükörbe bámultam a hasamat, nem egy, hanem két növekvő életet és két placentát tartva. A hasam kinyúlt az ujjaim mellett, ha a könyökömet a derekam mellé tettem. Hatalmas voltam. Nem tudtam nem bámulni. És imádtam, amit láttam.

visszatértem a puffadt és fáradt érzéshez a gyerekek után, de most, hogy nagyon rendszeresen edzek, nem látom magam így. Most, hogy rendszeresen írok, jobban érzem magam a tükör iránt is. Ez vicces.

a nyugalmi szuka arca okkal lett mém. Ma reggel elhaladtam egy nő mellett, aki élénken sétált a jóga nadrágjában, olyan arckifejezéssel, mintha orr mélyen a szennyvíz lenne. Lehet, hogy nem adott “bármilyen f-t”, de biztos vagyok benne, hogy fogalma sem volt róla, hogy így néz ki. (Én is bűnös vagyok ebben!) Ez nem azt jelenti, hogy a nőknek mindig mosolyogniuk kell, vagy pezsgőnek kell lenniük, de még mindig rendben van, ha tudatában vagyunk, és szándékos kommunikációt adunk a legjobb lövésnek.

a tükör mint élethosszig tartó útmutató

a tükör sok mindenre emlékeztethet minket. Hogy részletekben gazdagok vagyunk. Hogy az emlékeink őrzői vagyunk. Hogy fejlődünk. Hogy vannak sebeink és hibáink. A tükrök bizonyítják, hogy élünk. Hogy olyan emberek hosszú vonalához tartozunk,akik előttünk jártak a földön, egészen idáig vezetve. Hogy felébredtünk egy másik napon, és tovább mentünk. Hogy nem vagyunk szellemek vagy performatívak, elpárologtatjuk az Instagram történeteket.

a tükrök bizonyítják, hogy számítunk, hogy Anyag vagyunk, hogy helyet foglalunk el. Látjuk magunkat, és mások is látnak minket. Jelentősek vagyunk. Valami nagyobbhoz tartozunk. Ugyanakkor senki sem olyan, mint mi.

a tükrök fontos módja annak, hogy bejelentkezzünk magunkkal. Hogy megismerjük a helyünket a világban. Tehát legközelebb, amikor elhaladsz egy tükör mellett, add oda annak a tükörnek-és neked, kiterjesztve-a figyelmedet. Lássátok magatokat, és lássátok magatokat, amíg itt vagytok.

itt találsz www.chaunceyzalkin.com a kreativitás coaching és www.slcontentstudio.com a márka történetmeséléséhez.

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail-címet nem tesszük közzé.