mi a test alakja – nem BMI-felfedheti az egészségedről

  • egy új tanulmány megállapítja, hogy a test alakja, különösen ott, ahol zsírlerakódások fordulnak elő, megjósolhatja a szív-érrendszer egészségét.
  • ez a megállapítás megkérdőjelezi az orvosi közösség támaszkodását testtömeg-index (BMI) a kardiovaszkuláris kockázat előrejelzésére.
  • a tanulmány a posztmenopauzás nőkre összpontosított, ezért további kutatásokra van szükség annak megállapításához, hogy ez vonatkozik-e a fiatalabb nőkre is.

a body mass index (BMI) évtizedek óta az egészség és wellness megbeszélések szilárd mérése.

de az új kutatások szerint a BMI nem jelent annyit, mint az orvosok valaha gondolták, legalábbis amikor a posztmenopauzás nők kardiovaszkuláris kockázatának megértéséről van szó.

egy új tanulmány a European Heart Journal-ban arról számol be, hogy a test alakja, és különösen ott, ahol zsírlerakódások fordulnak elő a testen, jobb mutatója lehet a lehetséges szív-és érrendszeri problémáknak, mint a BMI.

ebben a tanulmányban, amelyet Qibin Qi, PhD, a New York-i Albert Einstein Orvostudományi Főiskola docense vezetett, a kutatók több mint 2600 posztmenopauzás nő testtömegét és zsíreloszlását vizsgálták.

minden résztvevő beiratkozott a Women ‘ s Health Initiative-ba, egy nagyszabású egészségügyi tanulmányba, amely 1993 és 1998 között toborzott nőket, majd 2017 elejéig követte őket és egészségüket.

Ez idő alatt csaknem 300 nőnél alakult ki kardiovaszkuláris betegség (CVD). A kutatók számos egyedi tényezőt találtak a nőkről, amelyek más nőkre vonatkozó lehetséges összefüggésekre — és figyelmeztetésekre-utalhatnak.

először is, azok a résztvevők, akiknél a középső részük körül a legmagasabb a zsírtartalom, a lábuk körül pedig a legalacsonyabb a zsírtartalom (az “alma” testforma), háromszor nagyobb kockázatot mutattak a szív-és érrendszeri megbetegedésekre, mint azok a nők, akiknél a középső részük körül a legalacsonyabb a zsírtartalom, a lábuk körül pedig a legmagasabb (a “körte” alak).

másodszor, a nők a felső negyed százalékában a legtöbb testzsír körül a középső majdnem kétszerese a kockázata a szív-és érrendszeri egészségügyi problémák, mint a magas vérnyomás vagy a stroke, míg a nők a felső negyed százalékában a legkevesebb testzsír körül a középső.

mi több, azoknak a nőknek, akiknek a legtöbb zsír van a lábuk körül, 40 százalékkal alacsonyabb volt a szív-és érrendszeri betegségek kockázata, mint azoknak a nőknek, akiknél a legkevesebb zsír volt a lábuk körül.

végül a kutatók megállapították, hogy a teljes testtömegnek kevés köze volt az esetleges egészségügyi kockázatokhoz. Ezekben a posztmenopauzás nőkben a normál testsúlyú egyének továbbra is magas kockázatot jelenthetnek a CVD-re, mivel testük zsíreloszlása a közepük körül van.

más szavakkal, úgy tűnt, hogy a súly nem változtat semmin. A zsíreloszlás – függetlenül attól, hogy” körte “vagy” alma ” alakú — volt a legnagyobb hatással a vizsgálatban résztvevők kardiovaszkuláris kockázataira.”eredményeink azt sugallják, hogy a posztmenopauzás nők, annak ellenére, hogy normális testsúlyuk van, eltérő kardiovaszkuláris kockázatot jelenthetnek a középső vagy a lábuk körüli különböző zsíreloszlások miatt” – mondta Qi egy nyilatkozatában. “az Általános testtömeg-szabályozás mellett az embereknek figyelmet kell fordítaniuk a regionális testzsírra is, még azoknak is, akiknek egészséges testtömege és normális BMI-je van” – mondta.

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail-címet nem tesszük közzé.