5 legrosszabb kannabisz törzsek használata lefekvés előtt

sokan használják a kannabisz, hogy segítsen nekik pihenni, és kap egy jó éjszakai alvás. Azonban válasszon rossz törzset lefekvés előtt, és hosszabb ideig ébren maradhat, mint remélte.

Ha valaha is találta magát ebben a helyzetben, tudni fogja, mire gondolunk. Az elméd 100 mérföld / perc sebességgel száguld, de csak aludni akarsz. Ez frusztráló!

összeállítottuk ezt a listát, hogy segítsünk elkerülni ezt a kellemetlen forgatókönyvet. Olvassa el az öt legrosszabb kannabisz törzset, amelyet lefekvés előtt használhat.

az alvás fontossága

mielőtt áttérnénk a legrosszabb törzsek listájára, amelyeket lefekvés előtt használhatunk, nézzük meg, miért van szükségünk alvásra.

az alvás az egészséges életmód döntő része. Lehetővé teszi, hogy a test és az elme pihenjen és felépüljön az előző naptól. Ez is segít felkészülni a holnapra. A legtöbb szakértő az éjszakai 7-8 órát javasolja optimális alvási szintként.

az alváshiány számos problémához vezet. Másnap fáradtnak és ingerlékenynek érzi magát, és megnehezíti a fókuszálást. Ha nem aludt jól, akkor nagyobb valószínűséggel hibázik a munkahelyén, vagy balesetet szenved.

ezenkívül az alvás létfontosságú szerepet játszik a szervezet hormonális egyensúlyának fenntartásában, beleértve az étvágyért felelős hormonokat is. Ezért, ha nem alszik jól, másnap éhesebbnek érezheti magát. Ha ez lesz a rendszeres előfordulása, ez vezethet a súlygyarapodás és a különböző kapcsolódó problémák.

kannabisz használata lefekvés előtt

ha alvászavarban szenved, mint például álmatlanság vagy alvási apnoe, a kannabisz használata lefekvés előtt segíthet. Fontos azonban a megfelelő törzs kiválasztása, különben azt tapasztalhatja, hogy az alvás még nagyobb kihívást jelent.

lehet, hogy hallotta a sativa, indica és hybrid kifejezéseket, amikor a marihuánáról beszélt. Ezek a szavak a kannabisz növény általános alakjára és szerkezetére utalnak. Azt is megmutatják nekünk, hogy egy adott törzs milyen hatással lesz.

bár vannak kivételek a szabály alól, a sativa törzseknek általában több agyi, felemelő hatása van. Az indicák viszont inkább pihentetőbb, fizikai hatásokat váltanak ki. Hibridek általában valahol a kettő között, attól függően, hogy sativa/indica osztott.

ezért, ha olyan törzset keres, amely segít aludni, akkor potenciálisan a legjobb választani egy indica-t. Ellenkező esetben egy erősen indica-hajló hibrid életképes alternatívát kínálhat. Érdemes elkerülni a sativákat, mivel ezek a legrosszabb kannabisz törzsek közé tartoznak, amelyeket lefekvés előtt kell használni.

a sativa törzsek egyik lehetséges mellékhatása, hogy az elméd versenyt okozhat. Ez hasznos lehet a nap folyamán, ha feladatokat kell elvégeznie, és koncentráltnak kell maradnia. Ha azonban ez a mellékhatás akkor jelentkezik, amikor aludni próbál, problémákat okozhat.

előfordulhat, hogy túlgondolja a nap eseményeit vagy a holnapi teendők listáját. Súlyos esetekben ez szorongáshoz vezethet, amely az álmatlanság egyik vezető oka.

tehát melyek a legrosszabb törzsek lefekvés előtt? Nézzük meg.

5 legrosszabb kannabisz törzsek használata lefekvés előtt

nem meglepő, hogy a listán szereplő összes törzs tiszta sativas vagy sativa-hajló hibrid. Mindannyian jó nappali törzseket készítenek. Néhány még nagyszerű ébresztés-sütés lehetőség, amely helyettesítheti a reggeli kávét.

marihuána törzs alváshoz

ezeket a törzseket azonban lefekvés előtt használja, és valószínűleg megbánja. Itt van az öt legrosszabb kannabisz törzs, amelyet lefekvés előtt kell használni.

1-Durban Poison

a Durban Poison egy tiszta sativa landrace törzs, amely Dél-Afrikából származik. Bár a ma talált törzsek jelentősen különböznek az eredeti Durban méregtől, sativa hatásuk továbbra is fennáll.

a felhasználók leírják Durban méreg energikus és felemelő, amely egy tiszta, tiszta fejű magas. Néhányan még motiváló edzés előtti füstként is használják.

durban-poison

fűszeres és édes ízű, földes, növényi felhanggal és THC-tartalommal 17% és 26% között. Bár a Durban méreg nem ismert, hogy sok mellékhatást okoz, szorongáshoz vezethet az érzékeny embereknél. Ezért mindenképpen a legjobb a nap elején használni.

2-Haze

a Haze egy klasszikus törzs, amely számos más népszerű kannabiszfajtát hozott létre. Az eredeti Haze négy különböző landrace törzs kombinációja: dél-amerikai, Thai, dél-indiai és mexikói. Ez a keverék ad Haze erős sativa jellemzők és teszi a legjobb nappali használatra.

a Haze kiválóan alkalmas a teendők listájának kitöltésére, mivel kevés a fizikai hatás. Ehelyett világos, agyi magas, miközben finoman javítja a hangulatát.

haze

íze fűszeres, citrusos és gyógynövényes, THC-tartalma átlagosan 21%. Az orvosi marihuána betegek a hangulati rendellenességek kezelésére és az ADHD/ADD-ben szenvedő egyének fókuszának javítására használják.

amellett, hogy elkerüli a ködöt lefekvés előtt, érdemes elkerülni annak sok leszármazottját is. Ezek közé tartozik a Purple Haze, a Super Silver Haze, a Lemon Haze és a Moonshine Haze, hogy csak néhányat említsünk.

3-Sour Diesel

Sour Diesel egy másik rendkívül népszerű törzs 90% sativa genetika. Pontos származása nem tisztázott, de a legtöbben úgy vélik, hogy a Chemdawg 91 és a Super Skunk keresztezése.

ennek a törzsnek a neve utal csípős ízére, de üzemanyag-szerű hatásaira is. A felhasználók azt mondják, hogy hosszú távú, energikus magas értéket biztosít számukra, és a fáradtság népszerű törzsévé vált. Alacsony dózisokban segíthet a stresszben, depresszióban és szorongásban szenvedőknek is.

sour-diesel

nem mindenki fogja élvezni a savanyú dízel savanyú illatát. A THC-szint 18-26% között azonban ez a törzs gyakorlatilag háztartási névvé vált.

4-Zöld repedés

Snoop Dogg ezt a törzset Zöld repedésnek nevezte energizáló és addiktív tulajdonságai miatt. Ez biztosítja a buzzy és koncentrált magas, hogy fogja meg megy órákig.

meglepő módon ennek a törzsnek csak 65% sativa genetikája van, és mérsékelt THC-szintje 15-20%. Tenyésztői az egyre népszerűbb Skunk #1-ből hozták létre.

zöld-crack

a zöld Crack felhasználói citrusos és gyümölcsös ízeket írnak le, fás felhanggal. A betegek használják, hogy segítse a problémák, mint a depresszió és a fáradtság. Azonban overindulging vezethet szorongás és nyugtalanság, ami azt jelenti, hogy a zöld repedés az egyik, hogy elkerüljék lefekvés előtt.

5-Casey Jones

Casey Jones valószínűleg a legkevésbé híres törzs a legrosszabb törzsek listáján, amelyeket lefekvés előtt használhatunk. Azonban 90% sativa genetika és erős energizáló hatások, minden bizonnyal megérdemli a helyét.

casey-jones

Ez a törzs egy háromutas kereszt között savanyú dízel, Thai, és Trainwreck. Az utóbbi években rendkívül népszerű wake-and-bake törzs lett. A betegek hangulati rendellenességek és fájdalom kezelésére is használják.Casey Jones édes és gyümölcsös, de ne tévesszen meg. 15-22% – os THC-tartalma azt jelenti, hogy ütést tartalmaz, és nem használható közvetlenül lefekvés előtt. Lehetséges mellékhatások közé tartozik a szorongás, paranoia, szédülés.

legrosszabb kannabisz törzsek használata lefekvés előtt: végső gondolatok

sokan hasznosnak találják a kannabiszt alvássegítőként, de nem kétséges, hogy a megfelelő törzset kell választania. Szerencsére, miután megismerte a különbséget a sativas és az indica között, könnyen kiválaszthatja a legmegfelelőbbet.

Általánosságban elmondható, hogy a sativák több felemelő, energetikai hatást fejtenek ki, és alkalmasabbak nappali használatra. Az indica viszont kiválóan használható este, miután elvégezte az összes napi feladatot. Segíthetnek a kikapcsolódásban és a lazításban, felkészítve Önt egy nagyszerű éjszakai alvásra.

ha nem használja a rossz törzs lefekvés előtt, meg tudod csinálni egy pár dolgot.

először rendezze el az elméjét néhány lassú, mély lélegzettel. Ezután próbáljon figyelni a test fizikai érzéseire, nem pedig az elméjében lévő gondolatokra. Azt is megpróbálhatja elterelni a figyelmét, ha csendes, pihentető zenét játszik, vagy Online vezetett meditációt követ.

végül kipróbálhat néhány csepp CBD olajat. Sokan használják a CBD-t alvássegítőként, és ez segíthet ellensúlyozni a THC néhány hatását.

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail-címet nem tesszük közzé.