3 típusú mosoly és mit mondanak rólad

forrás: goodluz/

egy weboldalon keresztül nézed a díjnyertesek fényképeit, és természetesen mindannyian mosolyognak. Azonban, ahogy átnézed a látszólag boldog emberek tömbjét, egyesek különösen pózolnak, míg mások teljesen természetesnek tűnnek. Valójában, azok a merev grimaszok a nyertesek némelyikén valamilyen oknál fogva bosszantanak, amit nehéz leírni. Úgy tűnik, hogy megjátsszák az elégedett arckifejezéseiket, és azt képzelik, hogy amint képüket megőrizték az utókor számára, az arcuk visszatért a szokásos gúnyolódáshoz. Nem tudod kitalálni, hogy azok, akik hamisították, hogyan kapták meg a díjaikat, tehát más Megváltó tulajdonságokkal kell rendelkezniük, vagy remélem.

a cikk a reklám után folytatódik

még akkor is, ha nem nézed az állítólag boldog emberek fényképeit, folyamatosan elemzed azoknak az embereknek az érzelmeit és őszinteségét, akiknek az arcát naponta látod a hírekben. A politikusok mosolygó arcukat mutatják be a nézőknek, hogy megpróbálják úgy kinézni, mintha törődnének veled, a szavazókkal. Sajtótájékoztatót tarthatnak egy kényelmetlen témáról, miközben villog az alkalmi toothy vigyor, hogy úgy tűnjön, mintha a nyilvánosság érdeke lenne. Lehetséges, hogy komolyan gondolják, de van valami abban a mosolyban, ami nem hangzik igaznak.

a legjobb színészeket arra képzik ki, hogy képesek hamisítani a boldogságot anélkül, hogy őszintétlennek tűnnének. Még azt is állíthatja, hogy az Oscar-minőségű előadóknak nehezebb hamisítani a boldogságot, mint a szomorúságot. A könnyek hosszú utat tesznek a bánat közléséhez, de nincsenek olyan kíséretek, amelyek segítenék a mosolyt valódi érzelem közvetítésében. Hétköznapi emberek számára, úgy tűnik, hogy a kamera mosolyának felállítása elválasztja a könnyed embereket, akik szeretnek természetesen nevetni, azoktól, akik csak mosolyognak, mert valaki azt kiáltotta: “sajt!”

Ha a mosolygás betekintést nyújt az emberek boldogságszintjébe, akkor az is lehetségesnek tűnhet, hogy a mosolygás bizonyos egészségügyi előnyökkel jár. Legalábbis ez történt a Lipcsei Egyetem (Németország) pszichológusával, Michael Dufnerrel és kollégáival (2018). Egy ritka lehetőséget használva, hogy a mosolygást a hosszú élettartam előrejelzőjeként tanulmányozzák, a kutatók úgy döntöttek, hogy megismétlik és kibővítik egy korábbi vizsgálat eredményeit (Abel & Kruger, 2010) egy profi baseball játékosok kohorszán. A 2010-es tanulmányban az értékelők értékelték az egyes férfiak fényképét annak alapján, hogy mennyire mosolygott, majd megítélték, mennyire boldognak tűnik. A hosszú élettartam és a mosoly minősége közötti összefüggést mutatva a szerzők azt állították, hogy bemutatták az örömérzetet közvetítő mosolyok élethosszabbító hatásait.

cikk után folytatódik reklám

a reanalízis Dufner et al.a valamivel nagyobb mintán végzett (2018) vizsgálat lehetővé tette számukra, hogy figyelembe vegyék a mosoly-hosszú élettartam kapcsolat lehetséges hatásait, beleértve, ami fontos, születésük évét is. A 2018-as tanulmányhoz használt kibővített mintában a legnagyobb mosolygók is a leghosszabb életet élték, de a hatás eltűnt, amikor a szerzők figyelembe vették a születési évet. Ahogy a szerzők arra a következtetésre jutottak: “amikor figyelembe vettük, hogy ritka volt, hogy a korábbi kohorszok játékosai mosolyogtak a fényképeken, és hogy ezeknek a játékosoknak a várható élettartama is csökkent, a mosolygás megszűnt megjósolni a halálozást.”

Ez a replikációs tanulmány tárgyi leckévé válik annak szükségességéről, hogy a tudósok megismételjék az eredményeket, mielőtt levonják a népszerű sajtót elérő következtetéseket. A null eredmények azonban nem azt jelentik, hogy a mosoly nem fontos. Mindkét tanulmány során a legnagyobb mosollyal rendelkező baseball játékosok kapták a legpozitívabb érzelmi besorolást: egy mosoly, azután, közli az ember boldogságának szintjét a külvilág megítélése szerint.

lehet, hogy nem érzi magát annyira boldognak, de ha boldognak tűnik, más emberek úgy fogják érezni, hogy te vagy. A kérdés az, hogy miért kellene zavarnod, és ha igen, hogyan kommunikálod ezt az üzenetet? A Concordia Egyetem Dana Howard és McGill munkatársai (2018) szerint a mosolygás mindenképpen megéri az erőfeszítést. A mosoly társadalmi jutalomként szolgál, amely más emberek felé vonz minket. Mint megjegyzik, ” a társadalmi információk megismerését … gyakran az emberi szociokognitív rendszer egyik kulcsfontosságú építőelemének tekintik.”Amikor mosolyogsz, tudatod másokkal, hogy szerethető vagy. Ez nagyobb valószínűséggel fogja segíteni az embereket, amikor támogatásra van szüksége.

cikk után folytatódik reklám

tény, hogy a kanadai megállapítások alátámasztották ezt az elméletet. Amikor a kutatási asszisztens arra kérte a résztvevőket, hogy pontokat szerezzenek neki egy tanulási feladat során, keményebben dolgoztak, és a tanulási hatások hosszabb ideig fennmaradtak, mint amikor nem használta fel proszociális motívumaikat. Bár a Howard et al. nem tesztelte kifejezetten a mosolygás hatását, a “mosoly: a társadalmi jutalom felhívja a figyelmet” cím arra utal, hogy mosolyogva társadalmilag kifizetődő emberré válsz, akinek az emberek keményebben fognak segíteni.

a “funkcionális” mosolyokról szóló harmadik tanulmány kimutatta, hogy a mosolyunkat felhasználhatjuk, amint a szerzők rámutatnak, “szerelem, együttérzés vagy háború.”A Cardiff Egyetem Magdalena Rychlowska és munkatársai (2017) rámutatnak, hogy “hasonlóan egy kis fekete ruhához vagy egy klasszikus öltönyhöz, a mosolyok tökéletesen illeszkednek számos társadalmi alkalomra.”Mosolyoghat, amikor újra találkozik a legjobb barátjával, vagy amikor nyomorult, kényelmetlen vagy zavarban van. Amint egy szemlélő szemén keresztül látjuk, bár, melyik mosolyt fogják érzékelni azoknak a pozitív társadalmi jelzéseknek, amelyek másokat kedvelnek?

a walesi szerző és csapata által azonosított smiles három funkciója a pozitív visszacsatolás biztosítása (mint Hayward et al. tanulmány), a hovatartozás bemutatása és a dominancia kifejezése. Ez a mosoly utolsó kategóriája hasznos lehet, ha érvényesítenie kell magát, de mérgező, ha fölényének vagy megvetésének kifejezésére használja.

a cikk a reklám után folytatódik

egy komplex modellező program segített Rychlowska-nak és kutatótársainak kifejleszteni a mosolyok osztályozását és a megfigyelőkre gyakorolt hatásait. Ezen a folyamaton keresztül azonosították az arcmozgások következő három kombinációját, amelyek megbízható különbségeket eredményeztek a megfigyelők érzelmi reakcióiban. (A teljes bemutatáshoz nézze meg a teljes Archatású kódolási rendszer oldalt.)

  • jutalom mosoly. Amikor pozitív visszajelzést küld a mosolyán keresztül, az ajkai közvetlenül felfelé húzódnak, kis gödröcskéket képez a szája oldalán, és a szemöldöke felemelkedik.
  • Affiliatív mosoly. A barátságot és kedvelést kommunikáló mosoly magában foglalja az ajkak összenyomását, miközben ezeket a kis gödröcskéket a szája oldalán is elkészíti.
  • Dominancia mosoly. A felső ajka felemelkedik, az arca felfelé tolódik, ráncolja az orrát, az orr és a száj közötti bemélyedés mélyül, mint egy gúnyos, és felemeli a felső fedelét.

ezek a besorolások magukban foglalják a csukott szájú mosolygást, nem pedig a fogak teljes megjelenítését. Ennek ellenére ez a taxonómia lehetővé teszi számunkra, hogy operatív formába hozzuk azt a bélérzetet, amelyet akkor érzel, amikor olyan emberek mosolyára nézel, akiknek mindannyian azt mondták, hogy mosolyogjanak, mert úgy érzik, hogy kell, de nem sikerül meggyőző munkát végezniük.

amikor az embereket a valóságban ítéljük meg, nem pedig egy fénykép alapján, számos tényező játszik szerepet. Ezek a tanulmányok azonban azt sugallják, hogy annak biztosítása érdekében, hogy üzenetei egybevágjanak, ha azt akarja, hogy valaki kedveljen, érdemes lehet gyakorolni a mosolyát a tükörben, vagy Önportrék segítségével megnézni, hogy mindent kommunikál — e a mosolyával-még akkor is, ha ez dominancia.

arra a következtetésre juthatunk, hogy a mosolygás nem biztos, hogy megjósolja az életed hosszát, legalábbis ha más tényezőket is figyelembe veszünk. Azonban olyan mértékben, hogy a mosolygás hozza meg a vágyott jutalmakat abban a formában, hogy olyan emberek vannak, mint te, és szeretnének dolgozni az Ön számára, ezek a tanulmányok megmutatják, hogyan kell használni az arcodat, hogy elérd azt a beteljesülést, amelyet a kapcsolataidból keresel.

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail-címet nem tesszük közzé.