Cours De Kitesurf De 2 Jours

Durée: Jour 1 – 6 heures, Jour 2 – 5 heures
Coût: £ 199 (Jour de semaine), £ 229 (Week–end)
Niveau: Débutant
Âge minimum: 13
Saison: Mars-Novembre
Quoi apporter: Des vêtements et des chaussures chauds et confortables qui ne vous dérangent pas d’être sablonneux. Maillots de bain, une serviette, boissons et collations. En été, nous recommandons la crème solaire et les lunettes de soleil.

Cours de Kitesurf de 2 Jours – Aperçu

Le Cours de Kitesurf de 2 Jours est idéal comme entrée dans le sport. La première journée suit le même schéma que la leçon de Kitesurf d’une journée – une introduction au kitesurf et aux principes fondamentaux ainsi que la façon de piloter un petit cerf-volant d’entraîneur, la mise en place et le réglage d’un gréement de kitesurf et les techniques de traînage du corps dans l’eau. Le deuxième jour passe ensuite à des traînées de corps plus avancées et introduit la théorie et la pratique du démarrage du tableau.

Si vous souhaitez en savoir plus sur l’expérience de quelqu’un du jour 1, cliquez ici. Si vous souhaitez en savoir plus sur le jour 2, cliquez ici.

Plan du cours de Kitesurf de 2 jours

  • Récapitulatif des évaluations du site et de la configuration du cerf–volant LEI
  • Propre configuration kite de kitesurf LEI
  • Entraînement contrôlé sous le vent, directionnel, au vent et en équilibre du corps
  • Introduction à la théorie du départ en planche
  • Pratique du départ en planche sur l’appareil d’entraînement de départ en planche unique du Centre de Kitesurf.
  • Boardstart pratique dans l’eau
  • Récapitulatif des techniques de packdown d’urgence et d’auto-sauvetage

Partie 1 – Sécurité&Récapitulatif de la configuration

cours de kitesurf de 2 jours partie 1

Le jour 2 commence par un résumé rapide de la sécurité et de la théorie que vous avez couvertes au jour 1, y compris les évaluations du site et la mise en place du cerf-volant de kitesurf.

Cette fois, vous aurez la chance de configurer le cerf-volant par vous-même, en montrant à l’instructeur ce dont vous vous êtes souvenu du jour 1 et en le mettant en pratique.

Une fois cela fait, vous vous dirigerez directement vers l’eau pour couvrir les traînées corporelles que vous n’avez pas terminées le jour 1.

Partie 2 – Bodydragging avancé

Cours de kitesurf de 2 jours partie 2

Dès que vous avez récapitulé le configuration, il est temps de sortir dans l’eau pour traverser le reste du corps. Au total, vous couvrirez les bodydrag suivants:

  • Sous le vent
  • Directionnel
  • Au vent

Le bodydrag au vent est l’une des compétences les plus utiles à apprendre en tant que kiter, si jamais vous perdez votre planche ou sortez de votre profondeur, c’est le meilleur moyen d’y revenir.

Partie 3 – Théorie du démarrage de la carte &Pratique

Une fois que vous avez terminé tous les bodydrags et que vous avez acquis un niveau suffisant de contrôle du cerf-volant, il est temps de vous présenter la planche.

Notre entraîneur de départ de planche unique est un moyen fantastique de vous habituer aux mouvements que vous devez effectuer pour démarrer la planche. C’est une excellente occasion de s’entraîner sans le cerf-volant car il y a beaucoup à faire et il faudra quelques tentatives!

Une fois que vous avez eu quelques tentatives, il est temps de retourner à l’eau et de l’essayer pour de vrai! Cela peut prendre quelques tentatives, mais il vous reste beaucoup de temps pour essayer et avant de le savoir, vous serez prêt à rouler!

Partie 4 – Débrief de la leçon

À la fin de la leçon, vous retournerez au bâtiment principal du Centre de Kitesurf pour un débrief de fin de session, où vous recevrez votre carte de kiteboarder BKSA et votre carnet de route. L’instructeur marquera sur votre carte et votre carnet de route les niveaux que vous avez atteints. Si vous êtes de retour le lendemain, l’instructeur vous informera du plan pour le lendemain et vous donnera quelques exercices individuels à pratiquer avant de revenir. L’instructeur vous enverra également un message dans votre compte de réservation avec tout ce que vous devez couvrir, les récapitulatifs de la session et les recommandations qu’il a données. C’est super utile à l’avenir si vous décidez de revenir un autre jour!

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Veuillez noter que les activités énumérées ci-dessus sont des objectifs du cours et que le contour de la journée peut être adapté par l’instructeur en fonction des conditions de la journée et des capacités de tous les étudiants du groupe. Toutes les décisions prises par l’instructeur le sont avec la sécurité du groupe et une progression optimale comme priorité principale.

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