5 Les pires Variétés de Cannabis à Utiliser Avant le coucher

De nombreuses personnes utilisent du cannabis pour les aider à se détendre et à passer une bonne nuit de sommeil. Cependant, choisissez la mauvaise souche avant le coucher, et vous pouvez rester éveillé plus longtemps que vous ne l’espériez.

Si vous vous êtes déjà retrouvé dans cette situation, vous saurez ce que nous voulons dire. Votre esprit tourne à 100 miles à la minute, mais tout ce que vous voulez faire est de vous endormir. C’est frustrant !

Nous avons compilé cette liste pour vous aider à éviter ce scénario désagréable. Lisez la suite pour connaître les cinq pires variétés de cannabis à utiliser avant le coucher.

L’importance du sommeil

Avant de passer à notre liste des pires souches à utiliser avant le coucher, regardons pourquoi nous avons besoin de sommeil.

Le sommeil est un élément crucial d’un mode de vie sain. Il permet à votre corps et à votre esprit de se reposer et de récupérer de la veille. Cela vous aide également à vous préparer pour demain. La plupart des experts recommandent 7 à 8 heures par nuit comme niveau de sommeil optimal.

Le manque de sommeil entraîne une variété de problèmes. Il vous laisse fatigué et irritable le lendemain et rend difficile la concentration. Lorsque vous n’avez pas bien dormi, vous êtes plus susceptible de faire des erreurs au travail ou d’avoir un accident.

De plus, le sommeil joue un rôle essentiel dans le maintien de l’équilibre hormonal de votre corps, y compris les hormones responsables de l’appétit. Par conséquent, lorsque vous ne dormez pas bien, vous pourriez avoir plus faim le lendemain. Si cela devient un événement régulier, cela pourrait entraîner un gain de poids et divers problèmes associés.

Consommation de cannabis Avant le coucher

Si vous souffrez d’un trouble du sommeil tel que l’insomnie ou l’apnée du sommeil, l’utilisation de cannabis avant le coucher pourrait vous aider. Cependant, il est essentiel de choisir la bonne souche, sinon vous pourriez constater que le sommeil devient encore plus difficile.

Vous avez peut-être entendu les termes sativa, indica et hybride lorsque vous parlez de marijuana. Ces mots font référence à la forme et à la structure globales de la plante de cannabis elle-même. Ils nous donnent également une idée des effets d’une souche particulière.

Bien qu’il existe des exceptions à la règle, les variétés sativa ont tendance à avoir des effets plus cérébraux et édifiants. Les indicas, en revanche, ont tendance à induire des effets physiques plus relaxants. Les hybrides sont généralement quelque part entre les deux, en fonction de leur division sativa / indica.

Par conséquent, si vous recherchez une variété pour vous aider à dormir, il est potentiellement préférable de choisir une indica. Sinon, un hybride fortement orienté indica pourrait fournir une alternative viable. Vous voudrez éviter les sativas car ce sont parmi les pires variétés de cannabis à utiliser avant le coucher.

L’un des effets secondaires potentiels des variétés sativa est qu’elles peuvent provoquer une course dans votre esprit. Cela peut être utile pendant la journée si vous avez des tâches à accomplir et que vous devez rester concentré. Cependant, si cet effet secondaire se produit lorsque vous essayez de dormir, cela peut causer des problèmes.

Vous pourriez vous retrouver à trop penser aux événements de la journée ou à votre liste de choses à faire pour demain. Dans les cas graves, cela pourrait entraîner de l’anxiété, l’une des principales causes d’insomnie.

Alors, quelles sont les pires souches à utiliser avant le coucher? Jetons un coup d’oeil.

5 Pires variétés de Cannabis à Utiliser Avant le coucher

Il n’est pas surprenant que toutes les variétés de notre liste soient des sativas pures ou des hybrides à tendance sativa. Ils font tous de bonnes souches diurnes. Certains sont même d’excellentes options de réveil et de cuisson qui pourraient remplacer votre café du matin.

souche de marijuana pour le sommeil

Cependant, utilisez ces souches avant de vous coucher, et vous le regretterez probablement. Voici les cinq pires variétés de cannabis à utiliser avant le coucher.

1– Durban Poison

Durban Poison est une souche de race landrace sativa pure, originaire d’Afrique du Sud. Bien que les souches que vous trouvez aujourd’hui soient significativement différentes du poison Durban original, leurs effets sativa restent.

Les utilisateurs décrivent Durban Poison comme énergique et édifiant, fournissant un high propre et lucide. Certains l’utilisent même comme une fumée de pré-entraînement motivante.

durban-poison

Il a une saveur épicée et sucrée, avec des nuances terreuses et herbacées et une teneur en THC comprise entre 17% et 26%. Bien que le poison de Durban ne soit pas connu pour causer de nombreux effets secondaires, il pourrait entraîner de l’anxiété chez les personnes sensibles. Pour cette raison, il est certainement préférable de l’utiliser plus tôt dans la journée.

2–Haze

Haze est une variété classique qui a donné naissance à de nombreuses autres variétés de cannabis populaires. La Haze originale est une combinaison de quatre variétés de race landrace différentes: Sud-américaine, thaïlandaise, indienne du Sud et mexicaine. Ce mélange confère à Haze de fortes caractéristiques sativa et le rend idéal pour une utilisation diurne.

Haze est idéal pour compléter votre liste de choses à faire car il a peu d’effets physiques. Au lieu de cela, il fournit un high clair et cérébral tout en améliorant subtilement votre humeur.

haze

Sa saveur est épicée, citronnée et herbacée, et sa teneur en THC est en moyenne de 21%. Les patients atteints de marijuana médicale l’utilisent pour traiter les troubles de l’humeur et améliorer la concentration des personnes atteintes de TDAH / TDA/H.

En plus d’éviter la brume avant le coucher, vous voudrez peut-être également éviter ses nombreux descendants. Ceux-ci incluent Purple Haze, Super Silver Haze, Lemon Haze et Moonshine Haze, pour n’en nommer que quelques-uns.

3–Sour Diesel

Sour Diesel est une autre variété extrêmement populaire avec une génétique 90% sativa. Sa lignée exacte n’est pas claire, mais la plupart pensent qu’il s’agit d’un croisement entre Chemdawg 91 et Super Skunk.

Le nom de cette variété fait allusion à sa saveur piquante, mais aussi à ses effets de carburant. Les utilisateurs disent qu’il leur procure un high énergétique durable et qu’il est devenu une souche populaire pour la fatigue. À faibles doses, il peut également aider ceux qui souffrent de stress, de dépression et d’anxiété.

diesel acide

Tout le monde n’appréciera pas l’odeur aigre et skunky du diesel acide. Cependant, avec des taux de THC compris entre 18% et 26%, cette souche est devenue pratiquement un nom familier.

4– Green Crack

Apparemment, Snoop Dogg a nommé cette souche Green Crack pour ses propriétés énergisantes et addictives. Il fournit un high bourdonnant et concentré qui vous tiendra pendant des heures.

Étonnamment, cette variété n’a que 65% de génétique sativa et des niveaux modérés de THC de 15 à 20%. Ses éleveurs l’ont créé à partir de la très populaire Skunk #1.

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Les utilisateurs de Green Crack décrivent ses saveurs comme citronnées et fruitées, avec des nuances boisées. Les patients l’utilisent pour aider avec des problèmes tels que la dépression et la fatigue. Cependant, l’abus pourrait entraîner de l’anxiété et de l’agitation, ce qui signifie que la fissure verte est à éviter avant le coucher.

5– Casey Jones

Casey Jones est probablement la souche la moins connue de notre liste des pires souches à utiliser avant le coucher. Cependant, avec une génétique sativa à 90% et de puissants effets énergisants, elle mérite certainement sa place.

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Cette variété est un croisement à trois voies entre Sour Diesel, Thai et Trainwreck. Elle est devenue une variété de wake-and-bake très populaire ces dernières années. Les patients l’utilisent également pour traiter les troubles de l’humeur et la douleur.

Casey Jones est doux et fruité, mais ne vous laissez pas berner. Sa teneur en THC de 15 à 22% signifie qu’il emballe un coup de poing et qu’il n’est pas à utiliser juste avant le coucher. Les effets secondaires possibles incluent l’anxiété, la paranoïa et les vertiges.

Les pires variétés de cannabis à utiliser Avant le coucher: Pensées finales

Beaucoup de gens trouvent que le cannabis est une aide au sommeil utile, mais il ne fait aucun doute que vous devez choisir la bonne variété. Heureusement, une fois que vous connaissez la différence entre les sativas et les indicas, vous pouvez facilement choisir la plus appropriée à utiliser.

D’une manière générale, les sativas fournissent des effets plus énergiques et plus édifiants et conviennent mieux à une utilisation diurne. Les indicas, en revanche, sont idéales pour une utilisation le soir une fois que vous avez terminé toutes vos tâches quotidiennes. Ils peuvent vous aider à vous détendre et à vous détendre, vous préparant à une bonne nuit de sommeil.

Si vous utilisez la mauvaise souche avant le coucher, vous pouvez faire quelques choses.

Tout d’abord, réglez votre esprit avec des respirations lentes et profondes. Ensuite, essayez de faire attention aux sensations physiques de votre corps plutôt qu’aux pensées dans votre esprit. Vous pouvez également essayer de vous distraire en jouant de la musique calme et relaxante ou en suivant une méditation guidée en ligne.

Enfin, vous pouvez essayer quelques gouttes d’huile de CBD. Beaucoup de gens utilisent le CBD comme aide au sommeil, et cela pourrait même aider à contrecarrer certains effets du THC.

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