onko tarpeen puhdistaa huokoset? Vai pitäisikö meidän jättää kasvomme rauhaan?

monet meistä olisivat nähneet, jos eivät olisi kokeilleet, erilaisia tuotteita, joiden väitetään puhdistavan lian pois ihohuokosistamme.

käytössä on monia työvälineitä pensaikoista puhdistusaineisiin ja kasvoihimme tarttuviin laastareihin.

mutta pitääkö meidän oikeasti puhdistaa ihohuokosemme? Vai ovatko tahmean rappauksen tai naamion toisella puolella olevat pienet mustat varret hienoja siinä, missä ne ovat?

ihohuokosesi ja sinä

kasvojemme huokoset, aivan kuten korvakäytävämmekin, on suunniteltu puhdistamaan itsensä. Useimmille ihmisille niiden jättäminen oman onnensa nojaan on siis ihan ok, ja pelkkä kasvojen puhdistus riittää.

on kuitenkin useita syitä, miksi ihohuokoset voivat tukkeutua, jolloin ihon alle muodostuu mustapäitä. Mustapäät koostuvat enimmäkseen kuolleesta ihosta ja jonkin verran liasta.

hormonit, bakteerit tai joskus liika puhdistus (koska se voi ärsyttää ihoa, jolloin se paksuuntuu) voivat tukkia ihohuokosia. Tämä on yleinen syy akne.

Tämä johtuu siitä, että huokoslohkareiden tukkiessa öljyrauhasessa on vastapaine, joka voi sitten repeytyä vapauttaen hyvin ärsyttäviä öljyjä. Nämä aiheuttavat aknena tunnettuja punaisia vaurioita.

kuormittaminen

on tärkeää, ettei mustapäätä koskaan purista liikaa, koska öljyrauhaset saattavat repeytyä takaisin ihoon aiheuttaen vielä pahemman reaktion.

kemistiltä voi ostaa erityisen Mustapäiden poistotyökalun, jolla vältetään mustapään murtuminen ihon alle.

on olemassa myös reseptigeelejä, jotka voivat puhdistaa ihohuokosia. A-vitamiinituotteet estävät ihohuokosia paksuuntumasta, joten ne eivät estä öljyrauhasia, mikä johtaa akneen.

ainoa ongelma on, että jotkut ihmiset eivät pidä siitä, miltä tämä näyttää ja voivat tuntea itsensä tietoisiksi isommista ihohuokosistaan.

miehen nenässä näkyy huokosia.
huokoset puhdistuvat itsestään, joten niiden sisältöä ei tarvitse repiä tai hangata pois.(

Flickr: Matthew Bellemare, CC BY-SA 2.0

)

What are you trying to achieve?

on olemassa muutamia erilaisia tapoja ajatella ihohuokosia. Joillakin on normaali iho ja he haluavat vain puhdistaa kasvonsa. Joillakin ihmisillä ihohuokosia tukkii jokin tila, kuten akne. Ja joillakin on normaali iho ja he haluavat vain ihohuokosiensa näyttävän pienemmiltä.

Jos ihosi on normaali (ei aknea eikä ihohuokosia ole näkyvästi) ja haluat vain puhdistaa kasvosi, pese vain kasvosi hellävaraisesti, jotta et ärsyttäisi ihoasi, jolloin ihohuokosesi voivat näyttää suuremmilta.

käytä hellävaraista putsaria, mutta jos iho on kuivilla, putsaria ei tarvitse käyttää.

Jos haluat käyttää sellaista, varmista, että se on hankaamaton eikä sisällä kemikaaleja, jotka kuivattavat kasvosi.

taputtele kasvot kuivaksi pehmeällä pyyhkeellä äläkä hankaa tai jynssää sitä. Tämä voi ärsyttää ihohuokosia ja aiheuttaa niiden turpoamista ja tukkeutumista.

Jos sinulla on akne, käyttämällä kemiallista kuorintaa, kuten alfahydroksidia tai beetahydroksihappoa, kuoritaan ihoa ilman, että sitä tarvitsee hangata.

tämä tarkoittaa, ettei huokosissa ole vaurioita. Mitä pidempään putsarin jättää päälle, sitä paremmin se toimii.

jos tavoitteesi on kosmeettinen ja haluat saada ihohuokosesi näyttämään pienemmiltä, moni valitsee mikrodermabrasion.

Tämä on prosessi, jonka monet ihon teknikot suorittavat hankaavalla laitteella ja imulla kuluttaakseen pois ihon pintakerroksen (orvaskeden). Prosessi suoritetaan yleensä vahvan puhdistusaineen avulla.

tätä hoitoa ei kannata itse kokeilla. Imu voi auttaa avaamaan ihohuokosia, mutta liika kitka voi ärsyttää niitä. Joten sinun täytyy varmistaa, ettet huonone näiden hoitojen jälkeen.

tätä hoitoa ei tule käyttää useammin kuin kerran kuukaudessa, koska liian usein tehty hoito voi vaurioittaa ihoa.

mikä voi olla haitallista?

höyrytys: kasvojen kuumentaminen voi saada verisuonet erottumaan ja aiheuttaa sille alttiille ruusufinniä (punaista ihottumaa).

öljyt liukenevat helpommin ja riisuvat kasvoilta, mikä tarkoittaa, että ellei oikeasti ole kovin rasvainen iho, se kuivuu.

tiedämme nyt, että lämpö vanhentaa ihoa, joten on järkevää välttää tällaista hoitoa useimmille ihmisille.

kasvoharja: Vaikka kasvoharja kuorii ihoa, riskinä on, että ihohuokoset turpoavat ärsytyksen vuoksi aiheuttaen lisää tukoksia.

kasvojen kuorinta: pieniä partikkeleita sisältävät geelit, voiteet, puhdistusaineet ja kuorinta-aineet voivat myös aiheuttaa turvotusta ja tukkia ihohuokosia.

Huokosliuskat: Savinaamiot ja huokosliuskat vetävät pois ihohuokosiin kertyvät aineet. Ne poistavat huokospitoisuuden nopeammin kuin luonto on tarkoittanut, mutta ne ovat suhteellisen hellävaraisia huokosille verrattuna pensaikkoihin.

ne voivat kuitenkin jättää ihon herkemmäksi mille tahansa pian sen jälkeen levitetylle iholle.

Michael Freeman on ihotautilääkäri ja apulaisprofessori Bond-yliopistossa.

julkaistu alun perin keskustelussa

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista.