Mitä tehdä, jos sinua kiusataan

Suunnittele vastauksesi

kiusaaminen voi olla todella hämmentävää. Et ehkä aluksi edes tajua, että se tapahtuu sinulle. Se voi jopa olla jotain, joka alkaa ”vitsi”, mutta ei lopeta tai pahenee. Tai ehkä se on fyysisempää, kuten joku koulussa tönäisee sinua, kun he kävelevät ohi.

kun havaitset kiusaamista, jota sinulle tapahtuu, mieti hetki, miten reagoit. Sitä voi lähestyä muutamalla tavalla.

Talk it out

Jos tunnet itsesi todella rohkeaksi, voit ehkä käskeä kiusaajaasi lopettamaan. Tämä voi riittää kiusaamisen lopettamiseen, koska he eivät välttämättä tajua tekevänsä sitä tai kuinka paljon se satuttaa.

jätä se huomiotta

toinen tapa reagoida kiusaamiseen on jättää se huomiotta tai kävellä pois. Monissa tapauksissa kiusaajat ruokkivat reaktiotasi. Jos suutut tai suutut heidän teoistaan, he saattavat jatkaa sitä. Jos jätät sen huomiotta, he saattavat kyllästyä ja lopettaa sen tekemisen.

poista se

joissakin tapauksissa voi olla parasta olla vastaamatta lainkaan. Jos joku esimerkiksi lähettää Sinulle vihaviestejä verkossa, vastauksen lähettäminen voi pahentaa tilannetta. Se voisi saada heidät jopa lähettämään ilkeämpiä kommentteja. Olisi ehkä parasta vain poistaa viesti ja estää lähettäjä. Voit jopa klikata ’report abuse’ – painiketta, joka hälyttää sosiaalisen median sivuston ottamaan sisällön alas. Jos sosiaalisen median alusta ei ole mielestäsi hyödyllinen, voit ilmoittaa tapauksesta ja pyytää eSafety-komissaaria poistamaan sen.

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista.