9 methods for helping congrowth in Taaperot including home remedies

Share On Pinterest
Inhinding steam, using a humidifier, and drinking fluids are home remedies that may provide congrowth relief for Taaperot.

on olemassa erilaisia kotikonsteja, jotka voivat helpottaa taaperoiden ruuhkautumista:

höyryhengitys

lämmin, höyryävä huone voi auttaa irrottamaan paksua limaa ja helpottaa lapsen hengittämistä. Kokeile antaa lapselle lämmin kylpy ennen nukkumaanmenoa. Ota sitten lapsi pois ammeesta, käännä suihku kuumimpaan ympäristöönsä ja sulje ovi.

anna höyryn täyttää huone istuessasi lapsen kanssa. Huone ei saisi olla niin kuuma, että hengittäminen on vaikeaa.

ilmankostutin

ilmankostutin, erityisesti viileä sumu, pitää ilman kosteana. Tämä voi helpottaa kuivaa yskää ja voi vähentää ruuhkia, erityisesti yöllä. Kokeile laittaa ilmankostutin lapsen huoneeseen.

varmista, ettei lapsi ole yksin ilmankostuttimen kanssa eikä kohtele sitä leluna. Pidä ilmankostutin puhtaana, sillä hometta voi helposti kasvaa kosteissa tiloissa.

polttimon imu

hyvin pienet lapset saattavat kamppailla enemmän tukkoisuuden kanssa, koska he eivät pysty tyhjentämään nenäänsä. Kokeile lampun imulaitteen avulla puhdistaa varovasti lapsen nenä. Jos lapsi vastustaa tai sanoo imemisen satuttavan, kokeile toista hoitoa.

keittosuola-nenäsumutteet

keittosuola-nenäsumutteet voivat rauhoittaa ärtynyttä nenää. Ne voivat myös auttaa löysäämään paksua limaa. Useimmat kaupat myyvät over-the-counter (OTC) ratkaisuja. Vanhemmat voivat myös tehdä omia yhdistämällä puoli teelusikallista pöytäsuolaa 1 kupilliseen lämmintä vettä.

suihkuta varovasti lapsen nenään tai näytä lapselle, miten se tehdään itse. Lisää helpotusta saat ruiskuttamalla nenää ja imemällä sen jälkeen nenää sipuliruiskulla. Vanhemmat voivat myös havaita, että suolaliuoksella varustetut nenäsuihkeet tarjoavat enemmän helpotusta sen jälkeen, kun lapsi viettää aikaa höyryävässä huoneessa.

kanakeitto

kanakeitto on enemmän kuin pelkkä kansankeitto. Se voi helpottaa ruuhkia vähentämällä tulehdusta. Joidenkin tutkimusten mukaan kanakeitto saattaa helpottaa ylähengitysteiden tulehdusta, mikä voisi lievittää kylmän ruuhkautumisen oireita.

lisäksi kanakeitto voi auttaa lasta pysymään nesteytettynä ja kannustaa jatkamaan syömistä, kun he eivät voi hyvin.

OTC-kipulääkkeet

OTC-kipulääkkeet, kuten parasetamoli ja ibuprofeeni, eivät lievitä ruuhkautumista, mutta ne voivat auttaa muihin oireisiin, kuten ruuhkautumiseen liittyvään kasvokipuun tai kuumeeseen. Kysy lääkäriltä ennen kuin käytät näitä lääkkeitä hyvin pienillä lapsilla.

American Academy of Pediatricsin (AAP) mukaan ibuprofeeni on useimmissa tapauksissa turvallinen yli 6 kuukauden ikäisille lapsille ja parasetamoli on turvallinen kaikenikäisille lapsille. Aspiriini ei ole turvallinen lapsille.

vanhempien tulee valita lapsille kaava ja noudattaa painoon perustuvia annosteluohjeita. Jos alle 3 kuukauden ikäisellä lapsella on kuumetta, soita lastenlääkäriin.

runsas nesteytys

vesi ja muut nesteet voivat ohentaa limaa, jolloin lapsen on helpompi yskiä sitä. Nesteet voivat myös auttaa ehkäisemään nestehukkaa, jos lapsella on kuumetta.

tarjoa lapselle runsaasti vettä, kun hän on sairas. Taaperot saattavat olla halukkaampia juomaan mukista, jossa on heidän mieleisensä hahmot, tai hölmöstä pillistä.

muuttuva nukkuma-asento

ruuhkat usein pahenevat yöllä. Yksi syy on se, että poskiontelot eivät pääse valumaan yhtä helposti, kun ihminen on makuulla. Osalla lapsista voi olla myös yöllä jano, jos he ovat ruuhkaisia ja nukkuvat suu auki.

lapset saattavat mieluummin nukkua pää koholla muutamalla tyynyllä helpottaakseen ruuhkautumisen oireita. Toiset lapset saattavat nauttia lepotuolissa nukkumisesta vieläkin pystyasennossa.

ilman pitäminen puhtaana

tupakoivien vanhempien ei tulisi tupakoida lasten läheisyydessä, eikä heidän tulisi viedä lasta vierailemaan paikoissa, joissa saattaa olla savua.

vaikka ilmansaasteita on vaikeampi valvoa, niillä voi olla merkittävä vaikutus lasten terveyteen. American Lung Associationin mukaan alueilla, joilla ilma on puhtaampaa, asuvilla lapsilla esiintyy vähemmän hengitystieoireita, kuten limaa, tukkoisuutta ja yskää.

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista.