Strawberry Detox Water

gepostet von Shannon am Januar 4, 2018 // 0 Kommentare

Strawberry Detox Water ist ein erstaunliches, erfrischendes Getränk, das sicherstellt, dass Sie sich mit allen gesundheitlichen Vorteilen in jedem Glas am besten fühlen.

Detox-Wasser mit Erdbeeren und Zitronen in einem Glas, garniert mit Minzblättern

Strawberry Detox Water | The Food Cafe

Strawberry Detox Water

Detox-Wasser ist ein guter Weg, um unseren Körper und Geist zurückzusetzen. So oft vergessen wir, auf uns selbst aufzupassen, weil wir so besorgt sind, unseren Kindern zu helfen und uns um sie zu kümmern, Familie, und Freunde. Das Hinzufügen von Erdbeer-Detox-Wasser hilft, auf uns aufzupassen und dauert nur 5 Minuten.

Wasser ist so wichtig für unseren Körper, Haut und Muskeln und ist ein großer Teil der Energieproduktion, also warum nicht machen es schmecken „ahh-mazing!“Ich weiß, dass Wasser nicht aufregend zu trinken ist und es ist eine Herausforderung, Tag für Tag nur reines Wasser zu trinken, also versuchen Sie, Erdbeeren hinzuzufügen, die reich an Vitamin C und K sind, Orangen, die reichlich Vitamin C, B und Ballaststoffe enthalten, Zitronen, die reich an Antioxidantien sind, und Minze, die bei der Verdauung hilft und Entzündungen lindert. All diese gesundheitlichen Vorteile explodieren in nur einem Glas. Unser Körper bekämpft ständig Entzündungen aus den verschiedenen Lebensmitteln, die wir essen, dieses Erdbeer-Detox-Wasser ist eine großartige Möglichkeit, unsere Systeme zurückzusetzen.

Ganz zu schweigen von dem Geschmack, den es zu einfachem Wasser hinzufügt, ist es so erfrischend und durstlöschend, dass Sie es lieben werden. Ich mache eine große Menge davon und halte es in meinem Kühlschrank, um den ganzen Tag und / oder die Woche zu trinken, wenn ich mich träge fühle oder mein Körper auf Nahrungsmittel reagiert, die ich esse und Entzündungen verursachen. Es hilft, meinen Körper zu reinigen und macht das Trinken von Wasser so viel einfacher. Wenn Sie ein wenig TLC für sich selbst brauchen und beschäftigt und unterwegs sind, versuchen Sie einfach, an diesem Erdbeer-Detox-Wasser zu nippen, um sich von innen nach außen aufzuladen.

Detox-Wasser wird in ein Glas mit Erdbeeren, Zitrone und Minze gegossen, um Ihrem Körper im Food Cafe einen gesunden Schub zu verleihen.

Wie macht man Detox-Wasser?

  • Erdbeeren, Zitronen, Orangen und Minze in Scheiben schneiden.
  • Legen Sie sie in ein 12oz Glas, fügen Sie Eiswürfel und kaltes Wasser hinzu und rühren Sie um.

Ist es sicher, jeden Tag Detox-Wasser zu trinken?

  • Wenn Sie täglich EIN 8-Unzen-Glas Detox-Wasser trinken, können Sie die Giftstoffe in Ihrem Körper ausspülen und verhindern, dass sich Giftstoffe ansammeln.
  • Sie möchten Ihren Körper nicht übermäßig entgiften und wertvolle Nährstoffe verlieren, so dass Ihr Körper erschöpft ist. Eine Ganzkörperreinigung wird am besten einige Male im Jahr durchgeführt.

Welche Bedeutung hat Wasser in unserer Ernährung?

  • Wasser ist eines der wichtigsten Elemente für unsere Gesundheit und äußerst wichtig für unseren Körper.
  • Wasser hilft bei der Verdauung und Ausscheidung, und wenn es auf Diät ist, kann es bei der Gewichtsabnahme helfen, indem es uns erlaubt, uns satt zu fühlen und weniger zu essen.
  • Trinkwasser ist während der Gewichtsabnahme wichtig, da es hydratisiert bleibt, ohne zusätzliche Kalorien hinzuzufügen.

Was passiert, wenn Sie nicht viel Wasser trinken?

  • Wasser hilft, unsere Haut voll und prall zu halten. Wenn wir nicht viel Wasser trinken, beginnt sich das Kollagen in unserer Haut zu binden, wodurch Falten stärker hervortreten. Wasser hält uns von innen heraus hydratisiert.

Erdbeer-Detox-Wasser mit frischen Zitronenschnitzen, frisch geschnittenen Erdbeeren und Minzblättern, eine großartige Reinigung durch das Food Cafe.

Ein weiteres großartiges Detox-Rezept:

  • Detox-Grünkohlsalat

Erdbeer-Detox-Wasser

Ausbeute: 5 portionen

Gesamtzeit: 5 Minuten

Vorbereitungszeit: 5 Minuten

Zutaten:

  • 16oz- Erdbeeren, in Scheiben geschnitten
  • 1-Zitrone, in Scheiben geschnitten und in Viertel geschnitten
  • 1-Orange in Scheiben geschnitten und halbiert
  • 30- minzblätter
  • Eiswürfel
  • 5-Gläser

Anleitung:

  1. In jedes Glas 4 Erdbeeren in Scheiben schneiden.
  2. 8 Eiswürfel auf die Erdbeeren geben.
  3. Zitronen, Orangen und Minze gleichmäßig in jedem Glas verteilen und mit kaltem Wasser auffüllen.
  4. Mischen und kalt servieren.
Alle Bilder und Texte ©The Food Cafe.

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