Hvad skal man gøre, hvis man bliver mobbet

Planlæg dit svar

mobning kan være virkelig forvirrende. Du er måske ikke engang klar over, at det sker med dig i starten. Det kan endda være noget, der starter som en ‘joke’, men stopper ikke eller bliver værre. Eller måske er det mere fysisk, som om nogen i skolen skubber dig, når de går forbi.

Når du bliver opmærksom på mobning, der sker med dig, skal du tage et øjeblik til at overveje, hvordan du vil reagere. Der er et par måder, du kan nærme dig det på.

tal det ud

Hvis du føler dig virkelig modig, kan du muligvis fortælle den eller de mennesker, der mobber dig, at stoppe. Dette kan være nok til at afslutte mobning, fordi de måske ikke er klar over, at de gør det, eller hvor meget det skader dig.

Ignorer det

en anden måde du kan reagere på mobning er ved at ignorere det eller gå væk. I mange tilfælde fodrer mobbere dit svar. Hvis du bliver vred eller ked af deres handlinger, kan de fortsætte med at gøre det. Hvis du ignorerer det, kan de kede sig og stoppe med at gøre det.

slet det

i nogle tilfælde kan det være bedst ikke at svare overhovedet. For eksempel, hvis nogen sender dig hadefulde beskeder online, kan afsendelse af et svar forværre situationen. Det kan endda få dem til at sende mere grimme kommentarer. Det kan være bedst at bare slette beskeden og blokere den person, der sendte den. Du kan endda klikke på knappen’ Rapporter misbrug’, der advarer det sociale medieside om at tage indholdet ned. Hvis du ikke finder den sociale medieplatform nyttig, kan du rapportere hændelsen og få den fjernet af eSafety Commissioner.

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret.